Bienestar Colsanitas
Edición 164 Vida

Pirry: antes de morir quisiera...

- Agosto 15, 2019
:
Pirry ha estado cerca de la muerte muchas veces. Pero todavía le queda mucho por hacer. Una invitación a pensar en lo que queremos antes de morir.
Antes de morir
Muerte
Vida
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

Bienestar Colsanitas
Salud

Ocho preguntas sobre la vitamina D

- Agosto 14, 2019
Actualmente es tan común la deficiencia de vitamina D que los especialistas están considerándola un problema de salud pública. ¿Cómo obtenerla?
Cuidado
Vitaminas
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

Bienestar Colsanitas
Edición 153 Salud

Colombia envejece

- Agosto 13, 2019
:
La OMS ha dicho que entre 2002 y 2050 la población mayor de sesenta años en el mundo se va a duplicar. ¿Cómo adaptarnos al cambio?
Vejez
María Gabriela Méndez

Periodista. Editora de Bienestar Colsanitas.

Bienestar Colsanitas
Edición 164 Belleza

Proteja su piel de la luz artificial

- Agosto 12, 2019
Algunos dispositivos electrónicos y lámparas son emisores de rayos ultravioleta, de los que hay que cuidarse.
Cuidados
Piel
Colsanitas - Bienestar
Bienestar Colsanitas
Alimentación Edición 156

A punta de lentejas

- Agosto 9, 2019
:
El autor es vegetariano desde 1981, y en estas líneas cuenta cómo le ha ido intentando comer solo plantas durante casi cuarenta años.
Comida
Testimonio
Vegetariano
Jorge Cardona
Bienestar Colsanitas
Edición 148 Salud Mente

Mente sana: salud mental en Colombia

- Agosto 8, 2019
Estudios recientes alertan sobre la situación de la salud mental en Colombia, y la relacionan con la pérdida de bienestar individual y colectivo.
Salud mental
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

Bienestar Colsanitas
Salud

La mastitis no es el final de la lactancia

- Agosto 6, 2019
:
La mastitis es una enfermedad común durante la lactancia materna. Hay formas de prevenirla o tratarla para no interrumpir con la labor de amamantar.
Hijos
Lactancia
Maternidad
Carolina Vegas

Periodista y escritora. Es autora de El cuaderno de Isabel, Un amor líquido. Autorretrato de una madre (Grijalbo, 2017).

Bienestar Colsanitas
Salud

El lado B de la lactancia

- Agosto 5, 2019
:
La lactancia materna puede complicarse debido a ciertos contratiempos. Aquí un recuento de algunos de ellos para prevenirlos.
Hijos
Lactancia
Maternidad
Mónica Diago
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

Bienestar Colsanitas
Salud

La lactancia materna, una de mis mejores relaciones

- Agosto 2, 2019
:
Este testimonio de la presentadora Mónica Fonseca nos recuerda que para una lactancia materna exitosa hace falta información y mucha paciencia.
Hijos
Lactancia
Maternidad
Mónica Fonseca
Bienestar Colsanitas
Alimentación

Amamanté a mi manera

- Agosto 1, 2019
En lo relacionado con la maternidad en general, y la lactancia en particular, muchas veces es imposible hacer las cosas como recomiendan los manuales.
Hijos
Lactancia
Maternidad
Lina Tono
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