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El bienestar es… Juan Esteban Constaín

Juan Esteban Constain es un escritor multifacético, destacado por su podcast "Calamares en su tinta", abordando historia, libros y personajes curiosos.

¿Nostalgia? No, gracias

¿Cuál es la utilidad de frecuentar el pasado, idealizar lo vivido y escapar del presente? El autor explica su vínculo con la memoria y los recuerdos.

El momento de extraer las cordales

Las cordales pueden evocar dolor y molestias debido a la inflamación. Le explicamos cuándo deben extraerse.

¿Cómo gestionar las emociones en trabajos exigentes?

Estos trabajos exigen a la persona un esfuerzo extra regulando sus emociones para cumplir sus tareas, lo que puede acarrear problemas de salud.

Un café para hablar de la muerte

Diálogos entre ciudadanos para desmitificar la muerte han crecido con la pandemia. Descubre de qué se trata este rompimiento de tabúes.

¿Son señales de envejecimiento o problemas de salud mental?

Olvidos, ira y distracciones en la edad madura pueden causar preocupación. Nos planteamos si esto es natural o un padecimiento mental.

Medicina homeopática: una valiosa alternativa

La homeopatía, reconocida y utilizada por médicos tradicionales, aún genera confusión entre pacientes. Exploramos su significado y aplicaciones.

La rehabilitación física y mental transforma vidas

Los procesos de rehabilitación física y mental brindan herramientas de cuidado y sanación integral a víctimas del conflicto y comunidades vulnerables.

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