Momentos que no se repiten

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Una periodista deja atrás su vida profesional en otro país y regresa a Colombia a cuidar los últimos días de su madre. Un testimonio sobre los cuidados paliativos alternativos.

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    Ya sea porque la fiesta duró hasta el amanecer o porque se desveló trabajando o estudiando, pasar la noche sin dormir tiene efectos que se manifiestan en todo el cuerpo.
  • El contador de pasos
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    El autor lleva varios meses usando una manilla inteligente y aquí comparte los pros y contras del aparato.
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    Hacerse el autoexamen, acudir a controles médicos frecuentes y realizarse la mamografía, son algunos de los pasos de esta rutina que nos propone Finesse para prevenir el cáncer de seno.
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    La ciberadicción es el uso excesivo o compulsivo de un dispositivo tecnológico conectado a internet. Los niños y los jóvenes son los más vulnerables. Aquí le contamos cómo frenar esa compulsión.
  • Mi caso más difícil
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    Los médicos tienen que lidiar con la enfermedad y la muerte, pero también con otros factores. Cinco destacados profesionales de Colsanitas comparten con los lectores su caso más complejo.
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    Salud
      Maternidad y crianza
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        Con la escolaridad virtual muchos padres se vieron tentados a intervenir y meterse en las clases de sus hijos más de lo necesario, interrumpiendo su proceso.
      • Maternidad y crianza

        Los cambios en el cuerpo durante la lactancia

        Desde el inicio del embarazo una compleja interacción hormonal prepara el cuerpo para la lactancia. Conozca lo que sucede.
      • El riesgo de las visitas a los recién nacidos
        Maternidad y crianza

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        Prohibir o restringir las visitas a los bebés no es un capricho. Hay razones de sobra para extremar los cuidados en esta etapa, antes de que hayan recibido las primeras dosis de vacunas.
      • Crianza compartida con una niñera
        Maternidad y crianza

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        Tercerizar los cuidados de los hijos pequeños es una necesidad de muchos hogares. Dos consejeras de crianza y una psicóloga comparten algunas de sus recomendaciones para que los niños sean los más beneficiados.
      • Tres claves para entender y controlar las pataletas
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        Una de las preguntas más frecuentes a los pediatras tiene que ver con las pataletas y qué hacer cuando ocurren.
      • ¿Hay niños perezosos?
        Maternidad y crianza

        ¿Hay niños perezosos?

        Los niños son, por naturaleza, activos. Pero si un niño se cansa muy rápido, no se interesa en el juego al aire libre, se demoró en gatear o caminar, es necesario consultar con un especialista.
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        La crianza genera múltiples inquietudes y una de las más comunes es sobre los trastornos del sueño en los niños. El doctor Darío Botero, nos brinda algunas claves para ayudar a los niños a dormir mejor.
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        El DHA y el EPA sirven para algunas mujeres embarazadas, según sus factores de riesgo. Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, aclara las dudas.
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          Existen trucos caseros para no padecer de guayabo luego de beber alcohol. Aquí se los presentamos.
        • Galletas de avena
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          ¿Te sobró? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña a preparar unas deliciosas galletas con la avena que quedó del desayuno.
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          El cuerpo asimila los nutrientes de las frutas mucho más rápido si se las consume en batidos.
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          Las células pueden oxidarse y generar enfermedades. Hay algunos alimentos ricos en sustancias que frenan este proceso. Conozca todo sobre los antioxidantes.
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          Una alimentación saludable es crucial en el desarrollo de los niños. No descuide la comida que llevan al colegio.
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          Viaje a la India desde su cocina con esta receta de chutney hecho con frutas maduras. ¿Te sobró? ¡Aprovéchalo!
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          El suroeste antioqueño es una tierra de larga tradición cafetera. Sin embargo, la forma de sembrar y comercializar el café viene cambiando aceleradamente en los últimos años.
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            El doctor Carlos Arturo Alvárez, infectólogo, epidemiólogo y vicepresidente de Salud de Clínica Colsanitas, aclara en qué casos está contraindicada la vacuna del Covid-19 y otras dudas sobre su aplicación.
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