VPH: diagnóstico temprano
Existen más de 200 tipos del Virus del Papiloma Humano y 14 de ellos están relacionados con el cáncer de cuello uterino: el 16 y el 18.
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Reducir el estrés para prevenir la alopecia
Durante el confinamiento aumentaron las consultas por pérdida de cabello. Las razones pueden estar en los cambios de hábitos y el estrés. -
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Educación continuada, una fortaleza en tiempos de crisis
El recurso digital ha sido una oportunidad para continuar formando y actualizando en salud a más profesionales de Colombia y el mundo. -
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Repollitos de Bruselas gratinados
En esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña una deliciosa forma de cocinar con repollitos de Bruselas: ¡Ensalada caliente! -
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Celulitis y flacidez, dos problemas de fondo
No hay tratamientos milagrosos, pero una alimentación baja en sodio y actividad física regular pueden ayudar a prevenir o reducir la celulitis y la flacidez. -
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Síndrome metabólico: qué es y cómo prevenirlo
El consumo elevado de azúcar y el sedentarismo son los principales factores de riesgo del síndrome metabólico.
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Razones para no alarmarse por el coronavirus
Es importante no entrar en pánico por el primer caso de COVID-19 o coronavirus en Colombia, por eso le invitamos a informarse para prevenir el contagio. -
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Embarazo: ¿Cuándo empieza el trabajo de parto?
En el momento en que empiezan las contracciones: ¿se debe acudir de inmediato a la clínica o hay que esperar? El doctor Mauricio Herrera despeja sus dudas. -
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Así es una prueba de sueño
Estamos durmiendo cada vez más mal. ¿Por qué? Una prueba del sueño revela las causas de las malas noches. Un testimonio de un insomne. -
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El miedo y la vergüenza detrás de la lepra
La escritora Piedad Bonnett repasa la historia de la lepra uno de los males más estigmatizados de la historia. -
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Enfermedades respiratorias en niños
Estas son algunas recomendaciones que le ayudarán a prevenir y lidiar con enfermedades respiratorias en niños. -
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Una historia personal del bullying
A pesar de las buenas intenciones, nadie sabe cómo manejar el bullying. Mientras tanto, el problema se expande. -
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Médicos seguros y protegidos
Los Elementos de Protección Personal de los empleados Colsanitas están ajustados a los protocolos internacionales y buscan su seguridad frente al covid-19. -
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Ocho preguntas sobre la vitamina D
Actualmente es tan común la deficiencia de vitamina D que los especialistas están considerándola un problema de salud pública. ¿Cómo obtenerla?
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Repollitos de Bruselas gratinados
En esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña una deliciosa forma de cocinar con repollitos de Bruselas: ¡Ensalada caliente! -
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Burritos de quinua y vegetales
¿Te sobró? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal, nos enseña una receta de burritos con la quinua que ha quedado. -
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¿Como hacer mercado de manera saludable?
Tres especialistas serán los encargados de guiarlo para hacer un mercado saludable para su familia sin afectar su bolsillo. -
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Frittata de espagueti
¿Te sobro? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña a darle un gran uso a esa pasta que cocinamos de más. -
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Las 13 vitaminas
A continuación, le explicamos la función, en dónde las encuentra y algunos problemas cuando hay exceso y déficit de cada una de ellas. -
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Abecé de la dieta ayurveda
“Ciencia de la vida” es el significado de la unión entre las palabras en sánscrito ayu y veda. Esta medicina ancestral busca la salud a través del balance. -
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¿Qué come la gente en el campo colombiano?
Sin importar la región, el clima o la tradición, la sazón es el ingrediente principal en la mesa de los colombianos. -
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La arepa con huella digital
Una lágrima por la arepa hecha con las manos, puesta con primor en una parrilla y cuidada durante largos minutos por unos ojos atentos.
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El poder del magnesio
Hablamos con tres expertos para contarle todo lo que debe saber sobre este elemento y cómo puede incluirlo en su alimentación. -
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El triste reino de las cosas
Las cosas que tenemos nos definen. ¿Cuánta vida damos por las cosas? ¿Qué dicen de nosotros nuestras cosas? -
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Llegar a la vejez con una buena salud mental
Aunque de la vejez está asociada con el detrimento de la salud física y mental. Podemos llegar a ella gozando de nuestras capacidades con plenitud. -
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“Uno tiene dos riñones para donar uno”.
Dos años es el tiempo promedio de un candidato a trasplante en la lista de espera para el órgano que podría salvarle la vida. -
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Bailar para estar bien
El baile es una actividad lúdica que ayuda a expresar emociones y a liberar estrés. Puede ser terapéutico. -
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Los tips de Margarita Bernal
Nuestra chef de la serie Bienestar Cocina, disponible en YouTube, nos comparte sus secretos.
