La importancia de hablar de equidad

La importancia de hablar de equidad

La vicepresidenta Francia Márquez lidera la ponencia para el primer debate sobre el Ministerio de la Igualdad, ¿por qué es importante hablar de igualdad o, mejor, de equidad?

    Salud
      Maternidad y crianza
      • Estimular el neurodesarrollo en la primera infancia
        Maternidad y crianza

        Estimular el neurodesarrollo en la primera infancia

        Durante los primeros años de vida, el cerebro crece y tiene más actividad que el resto de la vida. Las experiencias y el factor emocional son elementos clave en su desarrollo.
      • ¿Cómo afrontar la infertilidad?
        Hogar

        ¿Cómo afrontar la infertilidad?

        Recibir un diagnóstico de infertilidad significa asumir una pérdida y requiere apoyo emocional para superarlo y considerar otros caminos.
      • El reto de criar gemelos o trillizos
        Maternidad y crianza

        El reto de criar gemelos o trillizos

        Respetar cada una de sus personalidades, dedicarles tiempo exclusivo y evitar vestirlos igual son algunos de los retos que deben asumir los padres.
      • Cuide su salud mental en el embarazo
        Maternidad y crianza

        Cuide su salud mental en el embarazo

        El embarazo puede ser un acontecimiento emocionante, abrumador y, en ocasiones, aterrador. Siga estas recomendaciones para cuidar su salud mental durante esta etapa.
      • El reto de destetar a un bebé
        Maternidad y crianza

        El reto de destetar a un bebé

        Suspender la lactancia materna es un proceso complejo y al mismo tiempo una oportunidad para empezar a educar a los hijos con amor y empatía.
      • ¿Cómo está preparando los alimentos de su hijo?
        Maternidad y crianza

        ¿Cómo está preparando los alimentos de su hijo?

        Explorar los diferentes métodos de cocción, teniendo en cuenta las porciones y los tiempos de cocción de cada producto, puede ser el camino para enseñarle a su hijo a comer de todo y sin perder los nutrientes.
      • Las alertas de la depresión infantil
        Maternidad y crianza

        Las alertas de la depresión infantil

        Los niños también se enfrentan a emociones que se salen de control y pueden terminar en depresión. Aprenda a detectar algunas señales y otras recomendaciones.
      • Abecé de la lactancia materna
        Maternidad y crianza

        Abecé de la lactancia materna

        Durante la primera semana de agosto se celebra en todo el mundo la lactancia materna.
        Alimentación
        • Tarta tropical
          Alimentación

          Tarta tropical

          ¿Te sobró? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal, nos enseña a preparar una tarta tropical usando frutas maduras.
        • Pastel de maíz casero… en minutos
          Alimentación

          Pastel de maíz casero… en minutos

          Aprenda a hacer este delicioso pastel de maíz de forma fácil y rápida en su licuadora, junto a la chef Margarita Bernal.
        • ¿Mantequilla o margarina?
          Alimentación

          ¿Mantequilla o margarina?

          Para muchos la mantequilla es causa de golpes de pecho y la margarina su sustituto más sano. Aquí zanjamos la cuestión.
        • Los diabéticos y la buena vida
          Alimentación

          Los diabéticos y la buena vida

          Todos deberíamos comer como los diabéticos. Una experta le explica este secreto para la buena vida.
        • Los ocho alimentos alergénicos
          Alimentación

          Los ocho alimentos alergénicos

          Un alimento alergénico es un producto o ingrediente que contiene uno o más compuestos capaces de provocar reacciones anormales en el sistema inmunitario de personas susceptibles.
        • El largo camino de la “Ley de Comida Chatarra”
          Alimentación

          El largo camino de la “Ley de Comida Chatarra”

          Más de cinco años les ha tomado a múltiples organizaciones y personas lograr la aprobación de una ley de etiquetado frontal de alimentos.
        • Cómo tener una vida más saludable
          Alimentación

          Cómo tener una vida más saludable

          Comer bien y hacer ejercicio. Eso es lo que escuchamos que debemos hacer, pero la clave está en una proporción de 80 % de buena alimentación y 20 % de actividad física.
        • La chía: potente semilla
          Alimentación

          La chía: potente semilla

          Parece un producto nuevo porque está de moda, pero ya los aztecas la consumían desde mucho antes de la llegada de los españoles.
          Recomendados
          • La vida sexual en los mayores de sesenta
            Salud

            La vida sexual en los mayores de sesenta

            Llega la llamada “edad dorada” y muchas cosas cambian. Lo que no tiene por qué cambiar son las ganas de sentirse querido y la posibilidad de dar y recibir placer.
          • Fútbol a los 70
            Actividad física

            Fútbol a los 70

            Alfredo “Rabanito” Rodríguez tiene 70 años y es futbolista. Asume el deporte con el mismo rigor y disciplina que cuando tenía 20.
          • De los alicates a los robots
            Salud

            De los alicates a los robots

            Los adelantos tecnológicos y la sensibilidad de los especialistas han transformado la experiencia de visitar al odontólogo.
          • Dieta para un corazón saludable
            Salud

            Dieta para un corazón saludable

            Preferir alimentos bajos en grasa, evitar los ultraprocesados y azúcares y consumir más frutas y verduras son algunas claves para tener una buena salud cardiovascular.
          • Cronoescalada a Patios
            Actividad física

            Cronoescalada a Patios

            Subir a patios puede ser una aventura para toda la familia. No se necesita más que una bicicleta y buena energía.
          • ¿Qué tanto sabe sobre el VIH?
            Salud

            ¿Qué tanto sabe sobre el VIH?

            Prevención y conocimiento son la clave para evitar el contagio y la discriminación hacia los pacientes seropositvos.
            Para leer y compartir