La vida de un intensivista en tiempos de pandemia
José Antonio Rojas dirige la Unidad de Cuidado Intensivo de la Clínica Universitaria Colombia. Desde que empezó la pandemia, este médico ha estado en la primera línea de atención.
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Salud
Ponemos el ojo en las cirugías oculares
Tres expertos explican cuáles son los riesgos y las posibilidades de éxito de las operaciones oftalmológicas más frecuentes. Contrario a lo que se cree, en la mayoría de los casos no hay reincidencia. -
Hogar
Colegios saludables, una tendencia en ascenso
Los colegios deben ofrecer protocolos de bioseguridad, alimentación de calidad, actividad física diaria, aprovechamiento de los recursos y manejo correcto de los desechos. -
Salud
10 claves sobre la variante Delta
Según la evidencia científica disponible, la variante Delta del SARS-CoV-2 es más contagiosa que otras variantes. -
Salud
Los usos del glifosato
Es una sal que funciona como ingrediente principal de herbicidas empleados para la eliminación de maleza en los cultivos. También se usa para la maduración de la caña de azúcar. -
Salud
La oncogenética: un paso adelante
Conocer a tiempo las mutaciones genéticas heredadas permite poner en marcha medidas de prevención personalizadas para el paciente y los familiares que presenten un alto riesgo de padecer cáncer. -
Salud
La vida de un intensivista en tiempos de pandemia
José Antonio Rojas dirige la Unidad de Cuidado Intensivo de la Clínica Universitaria Colombia. Desde que empezó la pandemia, este médico ha estado en la primera línea de atención.
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Salud
Cinco claves para evitar la hipertensión
La hipertensión es un aumento en la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, y es el principal factor para padecer enfermedades del corazón. -
Salud
El abecé de la gingivitis
Atender los primeros síntomas de la gingivitis puede prevenir problemas mayores y, en últimas, la pérdida de piezas dentales. El periodoncista Luis Carlos García explica las causas, síntomas y tratamiento de esta enfermedad. -
Salud
Cáncer y covid-19: recomendaciones a los pacientes
Ampliar los ciclos de quimioterapia y acudir a teleconsulta, dos de las medidas que han ayudado a los pacientes con cáncer a adaptarse al momento que vivimos. -
Salud
El viaje de mi vida
Le diagnosticaron cáncer de seno a los 30 años, mientras cumplía su sueño de viajar por Suramérica. -
Salud
Nuestras emociones y la salud
Está comprobado que nuestras emociones pueden enfermarnos. Se le llama somatizar, y hay mucha desinformación al respecto. Por eso, le consultamos a una experta. -
Salud
La pandemia, un día a la vez
Se ha encontrado evidencia sobre algunas características de la covid-19, otras siguen siendo un misterio. Hay que estar alerta a la información, pero sin sofocarnos. Esta pandemia hay que vivirla momento a momento para seguir resistiendo. -
Maternidad y crianza
Las alertas de la depresión infantil
Los niños también se enfrentan a emociones que se salen de control y pueden terminar en depresión. Aprenda a detectar algunas señales y otras recomendaciones. -
Salud
Todo sobre la píldora de emergencia
También conocida como “la pastilla del día después”, la píldora de emergencia puede ser una aliada de la anticoncepción si se tienen las debidas precauciones.
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Maternidad y crianza
El riesgo de las visitas a los recién nacidos
Prohibir o restringir las visitas a los bebés no es un capricho. Hay razones de sobra para extremar los cuidados en esta etapa, antes de que hayan recibido las primeras dosis de vacunas. -
Maternidad y crianza
¿Qué oye, ve y siente el bebé en el vientre?
Gracias a las últimas investigaciones, se sabe que el bebé percibe sabores, reconoce la voz de mamá y papá, reacciona a la luz, al tacto, duerme, ríe y llora en el vientre materno. -
Maternidad y crianza
Disciplina positiva: una caja de herramientas para la crianza
Reconocer al niño como un aprendiz que merece dignidad y respeto y, por eso mismo, educarlos desde el amor y la cooperación es lo que propone la disciplina positiva. Por supuesto, sin desconocer las reglas. -
Maternidad y crianza
¿Cómo está preparando los alimentos de su hijo?
Explorar los diferentes métodos de cocción, teniendo en cuenta las porciones y los tiempos de cocción de cada producto, puede ser el camino para enseñarle a su hijo a comer de todo y sin perder los nutrientes. -
Maternidad y crianza
Mi embarazo en tiempos del COVID-19
La autora de estas líneas comparte las angustias propias de su embarazo a las que se han añadido otras preocupaciones. -
Salud
Omega 3 en el embarazo
El DHA y el EPA sirven para algunas mujeres embarazadas, según sus factores de riesgo. Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, aclara las dudas. -
Maternidad y crianza
El peligro de convertirse en papás “helicóptero”
Con la escolaridad virtual muchos padres se vieron tentados a intervenir y meterse en las clases de sus hijos más de lo necesario, interrumpiendo su proceso. -
Maternidad y crianza
Cómo cuidar el sueño de los niños
La crianza genera múltiples inquietudes y una de las más comunes es sobre los trastornos del sueño en los niños. El doctor Darío Botero, nos brinda algunas claves para ayudar a los niños a dormir mejor.
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Alimentación
Kibbes de lentejas y salsa de yogur
¿Te sobro? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal tiene una buena idea para aprovechar esas lentejas que sobraron del almuerzo. -
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Usos y propiedades de los tipos de té
El té tiene grandes beneficios para la salud y la calidad de vida. Pero no todos los tipos de té son iguales, cada uno cumple una función. Acá le damos a conocer algunas de sus propiedades. -
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El poder del magnesio
Hablamos con tres expertos para contarle todo lo que debe saber sobre este elemento y cómo puede incluirlo en su alimentación. -
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Una forma diferente de comer atún
Una receta versátil que sirve de entrada o pasaboca. Es delicioso y se puede mantener refrigerado listo para consumir cuando se nos antoje: antipasto de atún. -
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Comer frutas y verduras
Consumir frutas y verduras durante los primeros años de vida es determinante para adquirir y conservar una buena salud. -
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Los tips de Margarita Bernal
Nuestra chef de la serie Bienestar Cocina, disponible en YouTube, nos comparte sus secretos. -
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Arroz de coliflor estilo asiático
En esta receta de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña a preparar un arroz muy peculiar. -
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Cheesecake con compota de lulo
Un postre muy amado, con una fruta igual de adorada por los colombianos: el lulo.
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Cuándo acudir a terapia de pareja
El confinamiento de los últimos meses ha puesto a prueba la solidez de las relaciones afectivas. ¿Cuándo es necesario acudir juntos a terapia si quieren mejorar la relación?. -
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Haz yoga en casa
En tiempos de aislamiento, el yoga es una buena opción que nos ayudará a disminuir los estados de ansiedad y a mantener el estado físico. -
Salud
Todo sobre la vacuna del Covid-19 (parte 4)
En esta cuarta entrega, el doctor Carlos Arturo Alvárez, infectólogo y epidemiólogo , responderá nuevas dudas alrededor de la vacuna contra el Covid-19. -
Salud
Necesitamos hablar de salud mental
Visitar al psiquiatra, asistir a terapia, tomar medicación, son actitudes y comportamientos que deben dejar de ser estigmatizados. -
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Aceites de cocina
Le presentamos una guía fácil para que conozca aceites que podrá utilizar tanto en la cocina como en el hogar. -
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Su majestad el hígado
Hablamos con un especialista sobre el más polifacético y trabajador de todos los órganos del cuerpo.
