Aplicar la ergonomía en el trabajo permite cuidar la postura y reducir molestias físicas durante toda la jornada laboral.

La revista The Lancet propone una nueva definición de obesidad: clínica y preclínica. Explicamos qué significan y cómo cambia su diagnóstico.

Rita Bendek habla sobre bienestar, gratitud, baile y salud holística como prácticas para vivir el presente y cuidar cuerpo, mente y espíritu.