Diez preguntas sobre la limpieza dental

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Aunque se siga una correcta higiene bucal, los odontólogos recomiendan una limpieza profesional dos veces al año con el fin de prevenir enfermedades orales.

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    Cuando decimos la primera mentira abrimos la puerta a un mundo en el cual tarde o temprano se borrarán los límites entre la ficción y la realidad. Atentos.
  • Las 13 vitaminas
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    A continuación, le explicamos la función, en dónde las encuentra y algunos problemas cuando hay exceso y déficit de cada una de ellas.
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    Cuando las mujeres se juntan el mundo escucha, en el campo y en la ciudad. Conozca algunas experiencias de emprendimiento femenino en el campo colombiano.
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    Para tener una vejez saludable lo ideal es prepararse desde la juventud. Hacer ejercicio e incluir lácteos en la dieta ayuda a fortalecer los músculos y huesos.
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    Con un poco de dedicación y creatividad podemos darle nueva vida al hogar. Aquí les contamos cómo hacerlo sin gastar una fortuna.
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    La sinusitis ocasiona dolores intensos de cabeza, congestión nasal, tos, fiebre, decaimiento y malestar general. Y afecta a menores de todas las edades.
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      • Quesadillas de pollo asado
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        ¿Te sobro? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña a preparar unas quesadillas de pollo con salsa de tomates asados. Una receta hecha con presas de pollo del día anterior. Viaje a México.
      • El peligro de los regímenes nutricionales sin control
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        Cada organismo requiere de un plan nutricional único. Los regímenes alimenticios que plantean ser universales en conseguir una figura ideal pueden perjudicar la salud.
      • Alimentación durante el embarazo
        Alimentación

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        Una alimentación balanceada ayuda a controlar las náuseas, el aumento de peso y otras situaciones que llegan con el embarazo.
      • La obsesión por las vitaminas
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        La obsesión por las vitaminas

        El exceso de algunas vitaminas en el cuerpo, proveniente de pastillas y suplementos vitamínicos, puede ocasionar algunos problemas de salud.
      • Mitos y realidades de los endulzantes
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        La lista de ingredientes usados para ponerle un toque dulce a las comidas es extensa. Pero, ¿los endulzantes son buenos o malos?
      • Pastelitos de puré de papa rellenos de carne
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        Pastelitos de puré de papa rellenos de carne

        ¿Te sobro? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña una deliciosa manera de darle una segunda oportunidad al puré de papa que nos ha sobrado.
      • Recetas fáciles y sabrosas de la mano de cinco instagramers
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        En medio del aislamiento, la mayoría ha desplegado su creatividad en la cocina. Acá cinco instagramers colombianos que le enseñarán recetas fáciles y sabrosas.
      • La mejor opción para la cena
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        La mejor opción para la cena

        En la cena conviene consumir alimentos que sacien el apetito y a la vez sean de fácil digestión. Aquí unas recomendaciones.
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          Estamos durmiendo cada vez más mal. ¿Por qué? Una prueba del sueño revela las causas de las malas noches. Un testimonio de un insomne.
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          Expertos y artistas explican por qué dibujar y pintar son fuentes de expresión, conocimiento personal y bienestar.
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          La autora es periodista y fue diagnosticada con diabetes tipo I hace siete años. Tomó el control cuando comenzó a correr.
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          El vino: una bebida con historia

          Con cerca de ocho mil años de historia, el vino está lleno de significados, de tradiciones, de vida. Una semblanza.
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          Lo que aprendí con mi divorcio

          La separación de una pareja es una etapa amarga, pero también una oportunidad para descubrir otras dimensiones de nosotros mismos.
        • Todo lo que debe saber sobre la anemia
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          Estas son algunas de las causas, consecuencias y recomendaciones para tratar la anemia.
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