Un consejo para construir nuestra salud mental

- Julio 8, 2025

La salud mental se construye con redes de apoyo, autoconocimiento y empatía. Estas voces comparten claves para sanar desde la experiencia cotidiana.

Bienestar Colsanitas

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Vida Edición 200

“Sanar también es un acto colectivo”: Flavia Dos Santos

- Julio 8, 2025

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En 200 voces del bienestar, Flavia Dos Santos comparte cómo sanar es un proceso colectivo que va más allá del cuerpo y transforma el alma.

Medio ambiente

recursos naturales

Naturaleza

Flavia Dos Santos

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Maternidad Edición 200

Lo difícil de la maternidad: consejos reales para cuidarte mientras crías

- Julio 7, 2025

La maternidad transforma, exige presencia y abraza el error. Una experiencia que revela cómo criar es cuidar, sentir y reconstruirse cada día.

Bienestar Colsanitas

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Vida Edición 200

Un consejo para alimentar nuestro autocuidado

- Julio 7, 2025

El autocuidado es escucha, pausa y reconexión. 30 voces nos inspiran a habitarnos con honestidad, sin perfección ni exigencias desmedidas.

Autocuidado

hábitos saludables

hábitos

Bienestar Colsanitas

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Arte y Cultura Edición 200

Un consejo para recordar el valor transformador del arte y la cultura

- Julio 4, 2025

Activistas, científicos y artistas comparten ideas para proteger la naturaleza y el bienestar en Colombia. Lea estas voces que inspiran el cambio.

Bienestar Colsanitas

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Vida Edición 200

El día que le pedí matrimonio a mi novio

- Julio 4, 2025

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Carlos Castaño Uribe, descubridor de Chiribiquete, comparte en 200 voces del bienestar su consejo: proteger la naturaleza es cuidar nuestra salud.

Medio ambiente

recursos naturales

Naturaleza

María Juliana Pacheco Blel

Escritora y comunicadora, apasionada por los temas de desarrollo personal. Autora del libro Un Lugar en el Mundo.

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Vida Edición 200

Cuando la naturaleza enferma, inevitablemente el bienestar humano se afecta

- Julio 2, 2025

Carlos Castaño Uribe, descubridor de Chiribiquete, comparte en 200 voces del bienestar su consejo: proteger la naturaleza es cuidar nuestra salud.

Medio ambiente

recursos naturales

Naturaleza

Carlos Castaño Uribe

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Vida Edición 200

Cuando cuidar la Tierra es también cuidar nuestra salud

- Julio 1, 2025

Activistas, científicos y artistas comparten ideas para proteger la naturaleza y el bienestar en Colombia. Lea estas voces que inspiran el cambio.

Bienestar Colsanitas

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Buscamos practicantes de redacción en Editorial Bienestar

Vida

Buscamos practicantes de diseño y redacción en Bienestar Colsanitas

- Junio 27, 2025

¿Quiere hacer sus prácticas de diseño y redacción en la revista Bienestar Colsanitas durante el segundo semestre de 2025? Le contamos qué tiene que hacer.

Trabajo

Educación

Empleo

Redacción Bienestar

Lorem Ipsum es simplemente el texto de relleno de las imprentas y archivos de texto. Lorem Ipsum ha sido el texto de relleno estándar de las industrias desde el año 1500, cuando un impresor (N. del T. persona

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Mente Vida

Viajar me quitó pesos que no sabía que cargaba

- Junio 27, 2025

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En un viaje puede soltar cargas invisibles que lleva sin darse cuenta. En esta columna gráfica la autora comparte cómo viajar transforma el alma.

Viajes

Emociones

experiencias

Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.