Sin importar la región, el clima o la tradición, la sazón es el ingrediente principal en la mesa de los colombianos, quienes comparten, con ligeras variaciones, la misma canasta alimentaria.

La sábila o Aloe vera, es una planta milenaria cuya fama ha crecido recientemente por sus beneficios medicinales. Aquí le contamos algunos de ellos.

Con practicantes experimentados y principiantes revisamos cuatro aplicaciones para meditar. Estas son algunas conclusiones.

Estas mujeres usan Instagram para hablar de la maternidad desde su experiencia. Algunas tienen formación profesional; otras simplemente muestran su día a día como nuevas mamás y comparten sus miedos, búsquedas y hallazgos.

La columna vertebral presenta curvaturas normales. Pero cuando esta curva supera cierto punto, estamos ante un caso de escoliosis.

Semillas como la chía, el amaranto y la linaza son una importante fuente de fibra, ácidos grasos y aminoácidos que aportan muchos beneficios a la salud.

En nuestra nueva sección, Bienestar responde, estaremos recogiendo dudas e inquietudes sobre salud y bienestar a través de nuestras redes sociales, y los especialistas de Colsanitas contestarán esas preguntas en cápsulas de video.

Cada vez es más común lo que algunos llaman “paternidad tardía”: señores que son papás después de los cincuenta. Uno de ellos comparte su experiencia.

La popularidad creciente de esta especia picante no es nueva. El jengibre ha sido utilizado desde hace miles de años por sus propiedades medicinales.

El diagnóstico de cáncer transformó radicalmente la vida de estas tres mujeres. Sus testimonios dan cuenta de la huella que dejó la enfermedad.