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Su experiencia como madre y nutricionista llevó a la especialista a lanzar la guía Juguemos a comer, para alimentar a niños y niñas en sus primeros años.
Febrero/19/2024
Los carbohidratos han sido objeto de debates, mitos y controversias. Le explicamos su importancia en la dieta diaria para mantener una salud óptima.
Febrero/13/2024
Tras abandonar una exitosa carrera de actuación, la bogotana encontró la cocina y la alimentación holística para enseñar a otros a transformar su vida.
Febrero/01/2024
El presente puede ser un lugar para sanar cuando reconocemos que en el pasado, quizás, no hemos sido compasivas con nosotras mismas.
Enero/26/2024
La conciencia permea la familia y la cocina de esta chef que abrió recientemente Domingo. Este proyecto enaltece la gastronomía del suroccidente colombiano.
Enero/11/2024
En nuestros encuentros con el bienestar conocimos el paraíso de las frutas colombianas, la Plaza de Mercado de Paloquemao, en Bogotá.
Diciembre/21/2023
¿Qué esconden tras su olor los dientes del ajo? Moléculas con milenios de historia capaces de alimentar ejércitos, espantar vampiros, parejas y...
Diciembre/13/2023
El hierro es un micronutriente que transporta el oxígeno a través del cuerpo, por eso es importante incluir alimentos que contengan este valioso mineral.
Diciembre/13/2023
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