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Bienestar Colsanitas

Todos los tonos de verde

A la hora de armar una ensalada, la lechuga es la opción predilecta. No obstante, hay muchos otros vegetales que le aportan color y nutrientes a las recetas.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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El azar de los viajes y los libros

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La poesía obra de maneras extrañas. Como el azar. Como el silencio. Si estamos en el estado adecuado, cualquier cosa puede pasar.
Alberto Quiroga

Escritor, guionista, profesor colombiano.

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Arepizzas en minutos

¿Te sobro? Aprovéchalo. Aprende a transformar la arepa antioqueña en una deliciosa pizza, usando los vegetales disponibles en la nevera.
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Vaya al médico sin salir de casa

Pese a manejar asesorías virtuales desde 2019 Colsanitas amplía su programa de salud digital debido al coronavirus incluyendo salud mental, autotriaje para covid-19, etc.
Laura Natalia Cruz

Periodista independiente, frecuente colaboradora de Bienestar Colsanitas.

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¿Cómo prevenir el cáncer de cuello uterino?

Un chequeo a tiempo puede salvar muchas vidas. Conozca de qué manera detectar el Virus del Papiloma Humano y reducir el riesgo de padecer cáncer de cuello uterino.
Bienestar Colsanitas

Bioseguridad en clínicas Colsanitas

En Colsanitas los cuidados están centrados en las necesidades de las personas, y los procesos se diseñan de acuerdo con los más altos estándares de bioseguridad.
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Embarazo: ¿Se puede tener hijos después de una conización?

La conización consiste en extirpar parte del tejido del cuello uterino. El ginecólogo Mauricio Herrera explica si se pueden tener hijos después de este procedimiento
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Más intensidad, menos tiempo

Usted puede realizar un entrenamiento de intervalos que requiere menos tiempo. Hablamos con un médico del deporte para contarle cómo puede hacerlo desde su casa.
Soraya Yamhure Jesurun

Periodista y actriz. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas y Bacánika.

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Una dieta para el Síndrome del Intestino Irritable

Hinchazón, dolor abdominal y problemas con la digestión son los síntomas más frecuentes de este mal que aqueja al 15 % de la población mundial.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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Jugar al aire libre es clave para tener niños saludables

La vitamina D que se obtiene a través de la exposición al sol; los estímulos del aire puro y el espacio abierto, son algunos de los beneficios que reciben los niños que juegan al aire libre.
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