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Bienestar Colsanitas

Julia Miranda: La guardiana de los parques nacionales

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Desde 2004 Julia Miranda estuvo al frente de la Dirección de Parques Nacionales Naturales trabajando en la preservación de los ecosistemas naturales en Colombia. En septiembre de 2017 la entrevistamos.
Jorge Pinzón Salas

Fundador y exdirector de la revista Cartel Urbano, ahora es periodista independiente.

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Parques naturales para preservar el futuro

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Proteger los ecosistemas garantiza, entre otras cosas, la conservación de las grandes fuentes de agua, indispensables para la vida. De este cuidado depende la supervivencia de miles de especies animales y vegetales. Y de la humana, por supuesto.
María Gabriela Méndez

Periodista. Editora de Bienestar Colsanitas.

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Cuando la costumbre era almorzar en casa

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La mesa colombiana y la cultura gastronómica en las grandes ciudades han cambiado de manera radical en los últimos cincuenta años. Una mirada panorámica.
Julián Estrada Ochoa

Escritor, investigador y cocinero. Autor de los libros: Fogón antioqueño (Fondo de Cultura Económica, 2017) y Doña Gula.Crónicas y comentarios culinarios (Editorial Cesac).

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Nutrición y ciclo menstrual en sincronía

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La salud del sistema reproductivo femenino está directamente ligado a su alimentación. Una especialista aclara qué debe consumirse en cada momento del mes.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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Colsanitas: 40 años de salud y bienestar

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La historia del Grupo Keralty y de Colsanitas está llena de innovación, desafíos y esfuerzos que la han llevado a ser líder entre las empresas de medicina prepagada.
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Un material de fácil reciclaje

Los conocidos envases de Tetra Pak, que sirven para conservar todo tipo de alimentos, se reciclan fácilmente y se convierten en mesas, pupitres o materas.
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Retome el ejercicio sin riesgo de lesiones

Los especialistas aconsejan retomar poco a poco la actividad física durante la época de fin de año. Aquí le damos algunas recomendaciones para hacerlo.
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Lo que siempre quiso saber sobre el pene (y no se atrevió a preguntar)

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A través de nuestras redes sociales, recogimos preguntas de nuestros lectores y lectoras sobre el pene, y las remitimos a Carlos Larios, urólogo de Colsanitas.
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Cuidar la piel durante el envejecimiento

Con el paso de los años la piel se deteriora y requiere un cuidado especial con productos de calidad. Aquí le recomendamos algunos.
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Nutrición y ciclo menstrual en sincronía

:
La salud del sistema reproductivo femenino está directamente ligado a su alimentación. Una especialista aclara qué debe consumirse en cada momento del mes.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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