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Bienestar Colsanitas

Terapias con hongos: un camino en busca de evidencia

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La guerra contra las drogas sepultó el potencial de algunas sustancias en la psiquiatría. Ahora se recurre a ellas en busca de respuestas para su salud mental.
Pablo Correa

Periodista científico. Autor del libro Rodolfo Llinás, la pregunta difícil (Aguilar, 2017).

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Tres métodos eficaces para organizar su casa

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El orden genera paz, liviandad; despeja la mente y, el espacio que habitamos. A veces solo se trata de encontrar un método que no nos demande mucho tiempo.
Liliana Ramírez

Organizadora profesional de espacios. Especialista en organización residencial.

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El maravilloso propóleo

No se trata de un elemento de origen animal, sino vegetal, colectado por las abejas para proteger sus colmenas. ¿El ser humano puede sacarle provecho?¿Cómo?
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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La nutrición y la genética se encuentran

La nutrigenética y la nutrición personalizada previenen enfermedades y contribuyen en el mantenimiento de hábitos alimenticios.
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Los últimos guarnieleros de Jericó: una tradición que perdura

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Los guarnieleros de Jericó y los carrieles antioqueños: origen, disputa y tradición transmitida por generaciones
Javier Mejía

Director de cine y televisión, periodista.

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Cuando los hijos se van: afrontar la transformación familiar y personal

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El síndrome del nido vacío trae una mezcla de emociones, desde la tristeza y la soledad hasta la oportunidad de redescubrirse y resignificar los vínculos.
Jorge Francisco Mestre

Escritor, periodista e historiador. Fanático de las historias contadas con calma, hondura y gracia. Escribe entrevistas, crónicas, ensayos y artículos de análisis para Bacánika y Bienestar Colsanitas. En 2022, publicó Música para aves artificiales, su primer poemario.

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El mensaje de Kate Winslet sobre los efectos nocivos de las redes sociales

La adicción de los jóvenes a los contenidos en internet es un desafío actual. Le explicamos identificar el problema y ayudarles a superarlo.
Alzhéimer

Alzhéimer: la dolorosa travesía de desvanecerse en el olvido

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En un intento por procesar la demencia de su abuela, la periodista Adela Cardona reúne testimonios de personas que ven a sus familiares fundirse en el olvido.
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Museos y Bienestar: Celebrando el Día Internacional de los Museos en Colombia

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El 18 de mayo se celebra el Día Internacional de los Museos, una fecha para conmemorar el trabajo de estas instituciones por el cuidado de sus comunidades.
Soraya Yamhure Jesurun

Periodista y actriz. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas y Bacánika.

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Salir de una relación tóxica, consejos para recuperar su bienestar

Aquí recopilamos algunas señales que pueden advertirnos si estamos en una relación y qué podemos hacer si somos víctimas de violencia intrafamiliar o acoso.
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