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salud mental se vuelve un algoritmo

Test virales y síntomas: cuando la salud mental se vuelve un algoritmo

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Hoy más que nunca, las redes sociales nos inundan con información sobre salud mental. Pero, ¿hasta dónde confiar en un diagnóstico hecho en un video corto?
burnout

Las formas del burnout: lo que no sabía sobre el agotamiento moderno

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El estrés laboral crónico afecta la salud mental y física de las personas. Se combate con autocuidado, psicoterapia y mejoras en el ambiente de trabajo.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Paola Rey

La mejor receta de Paola Rey

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La actriz santandereana, empresaria y reciente ganadora del programa de televisión MasterChef Celebrity habló con Bienestar sobre sus proyectos, sus planes a futuro y los ingredientes infaltables en la vida para nunca dejar de sonreír.
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

Jardín Botánico

“Mi vitalidad se la debo a mi vida en el Jardín Botánico del Quindío”: Alberto Gómez Mejía

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El fundador del Jardín Botánico del Quindío comparte cómo su conexión con la naturaleza ha sido clave para su bienestar y pasión por la biodiversidad.
Luisa Fernanda Gómez Cruz

Periodista. Colabora en distintos medios colombianos cubriendo temas sobre mujeres, diversidades sexogénericas y medioambiente.

maternidad

Cómo acompañar la ambivalencia de la maternidad

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La maternidad trae emociones intensas y ambivalentes. La psiquiatra perinatal Alina Uribe explica cómo reconocer señales de alerta y cuidar la salud mental.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

El oficio de desvestirse' de Lina Botero

“Desvestirse es el oficio de quitarse capas”: Lina Botero

La artista caleña Lina Botero, en su libro El oficio de desvestirse, explora la necesidad de desmontar discursos, despojarse de cargas impuestas y revelarse a través de la fotografía y la poesía.
Efrén Martínez

Sanar heridas emocionales: el propósito de Efrén Martínez

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El psicólogo comparte su visión sobre las adicciones, las heridas emocionales y cómo el propósito de vida es clave para el bienestar integral.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Edición 198

Enviado por Webmasterbcnk el Febrero 21, 2025

La salud mental sigue rodeada de mitos. En este especial de nuestra edición 198 exploramos su evolución, tratamientos y formas de abordarla sin prejuicios.

pesca con mosca

Elogio a la repetición, el ritmo de la pesca con mosca

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Entre la neblina y los ríos de montaña, la pesca con mosca revela una lección esencial: la repetición es el arte que une la paciencia con el movimiento.
Nicolás Rocha Cortés

Periodista. Redactor de Editorial Bienestar.

VIH

Verticalidad del VIH: la transmisión de madre a hijo

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Conozca sobre la transmisión vertical del VIH y las medidas para prevenir el contagio de madre a hijo durante el embarazo y la lactancia.
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