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vejez

Mi abuela no es una pobre viejecita: la vejez no es el fin

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La vejez no es resignación ni final. Nos enseña que siempre podemos aprender, cambiar y decidir nuestro futuro, sin importar la edad.
María Fernanda Cardona Vásquez

Estudió sociología, escribe lo que siente en @mafercardonavasquez y descubrió el amor por el anime cuando tenía 28 años. Explora las bondades y complejidades de la escritura en el podcast “Escribir para narrarnos” y su primer libro será publicado en 2024 bajo el sello de Ediciones B.

Terapia infantil

¿Cómo trabaja una psicóloga de niños?

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La psicóloga Claudia María Saavedra explica cómo el juego es clave en la terapia infantil y cómo ayuda a los niños a gestionar sus emociones y desarrollo.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

Cómo diferenciar la tristeza de la depresión

¿Cómo diferenciar la tristeza de la depresión?

La tristeza es pasajera, la depresión es incapacitante. Explicamos cómo diferenciarlas, sus síntomas y qué hacer para identificarlas.
inclusión

Maestras sombra: vivir la inclusión en primera fila

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El trabajo de las maestras sombra es clave para la inclusión de niños neurodiversos. Abordamos los desafíos y logros de este rol en el ámbito educativo.
Kader Attia

ReparaRenacer: el arte en la sanación y la reparación social

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‘ReparaRenacer’ de Kader Attia en el MAMBO explora la relación entre arte y reparación. Aborda traumas sociales desde el poder curativo de la creación.
Soraya Yamhure Jesurun

Periodista y actriz. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas y Bacánika.

menopausia

Reflexiones sobre la menopausia: un cambio para toda la familia

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Un testimonio que reflexiona sobre la menopausia, el apoyo familiar y cómo entender este cambio en la vida de las mujeres.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

Distimia y trastornos depresivos

Distimia y trastornos depresivos: síntomas y tratamiento

Además del trastorno depresivo mayor, existen otras formas de depresión que se clasifican por su intensidad, síntomas y factores biológicos.
Esteban Piñeros Martínez

*Periodista, colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas.

menopausia

Cómo atravesar la menopausia: 6 artículos para vivirla con plenitud

Conozca cómo atravesar la menopausia con bienestar y consejos sobre cuidado óseo, ejercicio, sexualidad y más para vivir esta etapa con plenitud.
sensibilidad de los pezones

La sensibilidad de los pezones: maternidad, placer y otras cuestiones

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Los pezones tienen roles clave en la lactancia, el placer y la salud. Dos especialistas de Colsanitas explican su importancia y los cuidados que necesitan.
Carolina Gómez Aguilar

Es periodista, editora y actualmente cursa un máster en Crítica y Argumentación Filosófica.

Enfermedad renal

Enfermedad renal crónica, un enemigo silencioso

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La enfermedad renal crónica afecta a 1 de cada 10 personas en el mundo. Conozca sus causas, síntomas y cómo prevenirla.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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