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l running: un viaje de paciencia y autoconocimiento

Una ortopedista de Colsanitas cuenta cómo el running se volvió su terapia y comparte consejos clave para empezar a correr sin lesionarte.

La guía que tu piel necesita para correr la Media Maratón de Bogotá

La fatiga por empatía y la fatiga por compasión no son lo mismo, ni tampoco el burnout. Expertos explican las diferencias, síntomas y cómo tratarlas.

Hilos de cobre: la alternativa textil para niños con piel de mariposa

Vestirse puede ser doloroso para un niño con piel de mariposa. En Colombia, un laboratorio desarrolló ropa con hilos de cobre para hacerlo más llevadero.

Máscaras LED: ¿Funciona la tecnología de luz en el cuidado de la piel?

Las máscaras LED prometen mejorar arrugas, acné y manchas. Conozca qué dice la ciencia y qué recomiendan los especialistas sobre su uso en casa.

Hablemos del VIH: no es pandemia, es desinformación

Aunque en redes sociales se habla de una pandemia, el VIH no lo es. En Colombia, los avances en diagnóstico contrastan con la desinformación persistente.

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Qué son los bioestimuladores de colágeno, cómo funcionan y en qué casos se recomiendan para mejorar firmeza, elasticidad y volumen en la piel.

Arrugas, el tránsito natural de las células

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La piel habla: los morados en el cuerpo

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