El presentador más querido de la televisión colombiana revela su perspectiva sobre el bienestar con autenticidad, carisma y prudencia.

Descubra cómo apoyar emocionalmente a alguien en las etapas del duelo y transitar con empatía la pérdida de un ser querido.

Compartimos algunos consejos sobre alimentación, ejercicio y exposición al sol para cuidar sus huesos después de la menopausia.