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Bailar: mi forma favorita de volver a la alegría

Bailar despierta el cuerpo, aligera la mente y mejora el ánimo. Una columna sobre cómo el movimiento puede convertirse en alegría.

Aprendí a sentir mi cuerpo a través del baile

Conectar la mente y el cuerpo como un todo implica transitar el autodescubrimiento desde el cambio y el movimiento. Aquí un testimonio ilustrado.

Viejoteca, un lugar donde nadie le quita lo bailao

La música y el baile nos conectan con emociones y recuerdos vitales. Conozca un lugar donde se disfruta del saludable hábito de bailar.

Los poderes curativos del baile

Aunque no es una fórmula y varía en cada persona, el baile intencionado gestiona las vivencias emocionales difíciles, la tensión y el estrés del día a día.

Para bailar y amar hay que confiar

La historia de cómo en clase de bachata empecé a sanar mi desconfianza en los hombres

Ola de capoeira angola

Mezcla de lucha, danza, música, historia y poesía, la capoeira ha sido considerada como “el único deporte genuinamente brasilero”.

En el principio fue el Palladium

La pregunta del Trío Matamoros nos acompaña desde hace más de cincuenta años: “Mamá yo quiero saber / de dónde son los cantantes…”.

Los últimos bailadores de mambo

Todos los miércoles, los viejos bailadores del mítico salón Palladium, en Nueva York, se veían en el Crystal Ballroom para repasar sus historias.

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