¿Se puede llevar una dieta vegetariana o vegana sin afectar el desarrollo normal del feto? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, responde.
E
xisten muchos mitos alrededor del embarazo. Uno de ellos es considerar poco saludable las dietas que excluyen los productos animales y sus derivados por su supuesta falta de nutrientes. Aunque en algunos casos se requiere reforzar esta dieta con ciertos suplementos para aumentar el nivel de hemoglobinas, este estilo de vida no impide que se lleve un embarazo saludable.
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