“Valoro vivir la vida sin interrupciones” Jacobo Celnik
Es escritor, docente y melómano. Su libro, El pintor de Auschwitz, lo llevó a buscar en los secretos de su familia y descubrir la historia tras el...
¿Llegó el momento de vivir en un hogar geriátrico?
Para ninguna familia es fácil dejar a un adulto mayor en una institución geriátrica. Sin embargo, con respeto y compasión este momento puede hacerse más...
Cuidar a nuestros padres es mejorarnos a nosotros mismos
Acompañar a nuestros padres cuando envejecen es un acto de amor y gratitud. También nos da el privilegio de asistir a una versión posible de nuestro propio...
Así le cantaron a la vejez
En la sexta década de la vida, las canciones que oímos de jóvenes tienen una gracia particular.
Todos necesitamos una red que nos sostenga
Tener una sólida red de apoyo es de vital importancia en los momentos difíciles. La salud mental se teje en las relaciones y las relaciones sostienen la...
Nunca es tarde para cambiar de oficio
Los protagonistas de estas tres historias decidieron cambiar de carrera o de oficio con la convicción de seguir siendo productivos y, sobre todo, felices.
Así funciona el efecto placebo
Muchos hemos oído mencionar el “efecto placebo”, pero pocos sabemos en qué consiste, cómo se activa, en qué tipo de malestares y afecciones funciona.
Diez preguntas sobre las cuerdas vocales
Los pliegues vocales son dos bandas de tejido muscular dispuestas en la laringe, y encargadas de producir los sonidos y generar el tono de voz...
Osteoartritis, o la degeneración de las articulaciones
Uno de cada cuatro adultos colombianos sufre de alguna enfermedad reumática. Entre ellas, la más común es la osteoartritis.
Aprendamos más sobre la ansiedad
La doctora Nidia Preciado, coordinadora de la maestría en Psicología Clínica de Unisanitas, resolvió algunas dudas en torno a esta enfermedad mental.
Cómo hablar con los enfermos
La clave es pensar antes de hablar. Y sentir. Y observar. Y ponerse en el lugar del otro. En últimas, hablar desde la empatía y la compasión.
Cómo fortalecer el sistema inmune de los niños
No hay receta mágica, producto o terapia para obtener un sistema inmune inquebrantable. Pero sí existen hábitos que podemos implementar para fortalecerlo...
Mitos familiares desmentidos por la medicina
¿Nadar después de comer produce calambres? ¿Ver televisión de cerca daña la vista? Entérese de una vez por todas con este artículo.
El reemplazo de cadera, un aliado del adulto mayor
La edad avanzada no es una limitante para realizarse una cirugía que permita recuperar una articulación tan importante para la movilidad como es la cadera.
Las batallas de María Cecilia Botero
Una de las actrices más queridas de la televisión colombiana repasa sus momentos de gloria y sus luchas. También habla de su último reto profesional en la...
Tres humedales para conocer en Bogotá
Los humedales son oasis de naturaleza entre el caos de la ciudad. Casi todos se pueden visitar para descansar o hacer actividad física. Visitamos tres de...
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