Inicio
Guía del té: beneficios, variedades y recomendaciones para su preparación
El té no solo es saludable, sino también una experiencia que invita a la pausa. Con sus seis variedades, cada taza es un momento de autocuidado.
El sacrificio invisible de mi papá: entendí su amor con los años
No todos los padres crían con abrazos. Algunos lo hacen con madrugadas y silencios. Esta es la historia de un amor que comprendí con los años.
Las amistades como familia elegida
Las amistades son redes de apoyo esenciales. Más allá de la familia, ofrecen refugio, afecto y pertenencia, pero también vulnerabilidad y expectativas.
El dolor no es normal: rompamos el mito del período menstrual
El dolor menstrual intenso no es normal. La endometriosis afecta a millones de mujeres en Colombia y sigue siendo invisibilizada y mal diagnosticada.
Cinco pasos para cuidar sus uñas
Cuidar sus uñas mejora su salud y apariencia. Siga estos cinco pasos para mantenerlas limpias, fuertes, hidratadas y protegidas de infecciones.
Guía del té: beneficios, variedades y recomendaciones para su preparación
El té no solo es saludable, sino también una experiencia que invita a la pausa. Con sus seis variedades, cada taza es un momento de autocuidado.
El sacrificio invisible de mi papá: entendí su amor con los años
No todos los padres crían con abrazos. Algunos lo hacen con madrugadas y silencios. Esta es la historia de un amor que comprendí con los años.
Las amistades como familia elegida
Las amistades son redes de apoyo esenciales. Más allá de la familia, ofrecen refugio, afecto y pertenencia, pero también vulnerabilidad y expectativas.
El dolor no es normal: rompamos el mito del período menstrual
El dolor menstrual intenso no es normal. La endometriosis afecta a millones de mujeres en Colombia y sigue siendo invisibilizada y mal diagnosticada.
Cinco pasos para cuidar sus uñas
Cuidar sus uñas mejora su salud y apariencia. Siga estos cinco pasos para mantenerlas limpias, fuertes, hidratadas y protegidas de infecciones.
Dormir bien es posible: cinco claves para dormir mejor
16 Junio, 2025
Menopausia: nada que callar
24 Junio, 2025
Lo más reciente 30 Junio, 2025
Yolanda Ruiz y María Elvira Samper rompen el tabú de la menopausia con su podcast, en el que la abordan sin filtros, desmitificándola y resignificándola...
El herpes zóster causa ampollas dolorosas. La edad y la inmunodepresión aumentan el riesgo de reactivarlo, pero vacunarse es clave para prevenirlo.
¿Quiere hacer sus prácticas de diseño y redacción en la revista Bienestar Colsanitas durante el segundo semestre de 2025? Le contamos qué tiene que...
Contenidos recomendados
Categorías
...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
