Pasar al contenido principal

Alpina celebró sus 80 años con la cata de quesos más grande del mundo

Alpina celebró sus 80 años en Sopó con una cata de quesos histórica que reunió a 1.185 personas y rompió el Récord Guinness mundial.

Dormir bien es posible: cinco claves para dormir mejor

De la mano de una experta, compartimos cinco consejos para mejorar el sueño: ejercicio, luz, temperatura, mindfulness y terapia cognitivo-conductual.

El sacrificio invisible de mi papá: entendí su amor con los años

No todos los padres crían con abrazos. Algunos lo hacen con madrugadas y silencios. Esta es la historia de un amor que comprendí con los años.

Virus del Papiloma Humano: claves sobre prevención y detección

El VPH puede derivar en cáncer de cuello uterino. Conozca cómo se transmite, se detecta y se previene, y derribe mitos comunes sobre este virus.

Milo: un lector voraz a pesar de sus ojos

Milo, un lector apasionado con baja visión por la enfermedad de Stargardt, encuentra en la literatura un refugio y usa herramientas adaptativas para leer.

¿Es sana nuestra relación con las celebridades a través de redes sociales?

Nuestra relación con las celebridades refleja identidad y pertenencia. Sin embargo, los fans deben ejercer pensamiento crítico para evitar idealizarlas.

El dolor no es normal: rompamos el mito del período menstrual

El dolor menstrual intenso no es normal. La endometriosis afecta a millones de mujeres en Colombia y sigue siendo invisibilizada y mal diagnosticada.

Por qué el pavo debería estar en su mesa más allá de diciembre

El pavo es una carne magra, alta en proteína, baja en grasa y muy versátil. Conozca sus beneficios y cómo incorporarlo en sus comidas diarias.

Cinco pasos para cuidar sus uñas

Cuidar sus uñas mejora su salud y apariencia. Siga estos cinco pasos para mantenerlas limpias, fuertes, hidratadas y protegidas de infecciones.

Bailar sobre una bicicleta: el ejercicio que gana fanáticos

Hablar de educación sexual con claridad con los niños y adolescentes, previene riesgos, fomenta el respeto y les ayuda a tomar decisiones informadas.

Una breve mirada a historia de las vacunas: de la peste negra a las noticias falsas

El desarrollo de las vacunas transformó la historia de la salud global. Hoy siguen enfrentando desafíos científicos, logísticos y de confianza pública.

Ejercitarse sin obsesión: cómo hacer del movimiento un hábito sano

El ejercicio debe ser un hábito sostenible, no una obsesión. Escuchar al cuerpo y moverse sin presión mejora la salud física, mental y emocional.

¿Cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos e hijas?

Hablar de educación sexual con claridad con los niños y adolescentes, previene riesgos, fomenta el respeto y les ayuda a tomar decisiones informadas.

Inmunizaciones que necesitamos a lo largo de la vida

Mantener un esquema de vacunación actualizado es clave para cuidar la salud en cada etapa de la vida y evitar el riesgo de enfermedades graves.

La infancia de los ojos: cómo vemos al llegar al mundo

Desde el nacimiento hasta la vejez, los ojos cambian. Le explicamos cómo evoluciona la visión y qué cuidados necesita en cada etapa de la vida

Inteligencia artificial que beneficia la salud visual de los caleños

La inteligencia artificial es el gran aliado de la nueva Clínica Visionía, ubicada al norte de Cali, donde se atienden exclusivamente enfermedades oculares...

Suscribirse a Salud