La danza diaria del cuerpo
La postura afecta la columna y encorvarse causa dolor, fatiga y otros malestares. Por esto, la consciencia corporal es clave para prevenirlo.
Las hojas
La comparación constante es un freno para cualquier mente creativa. Poner la mirada en la naturaleza complementaria puede ser una luz en el camino.
Los transedad
Más allá de la edad física que tengo, en ciertos momentos, me siento más joven de lo que soy y, en otros, más viejo que lo que indica la cédula de...
Menos nostalgia y más proyectos
La edad en el calendario no es el determinante de la vejez. Es, más bien, la falta de proyectos y actividades como colgar un cuadro o hacer una caminata.
La isla desierta
Detenerse un momento en la cotidianidad para pensar las sensaciones que llevaría a una isla desierta parece un gran ejercicio de la memoria del corazón.
La vértebra T12 de mi madre
Aunque la expectativa de vida se ha prolongado en el último siglo, han incrementado enfermedades como la osteoporosis, que afecta a millones de personas.
Frases, versos, consignas y la gran pregunta
Algunos versos de canciones o frases de libros y películas nos pueden servir de guía en el camino de la vida.
Memorias de un festival
Los protagonistas del Cartagena Festival de Música del 2023, además de magistrales conciertos, ofrecen múltiples lecciones.
El poder de una mente activa
Un hombre llega a los cien años con la mente lúcida e intactas las ganas de vivir. ¿Cómo lo hizo? ¿Qué podemos aprender de este hombre inquebrantable?
¿Qué hace y qué no hace un quiropráctico?
Aclaramos las dudas más frecuentes sobre esta práctica para evitar confusiones y daños a la hora de tratar una dolencia.
Ocio
Tan importantes como nuestros antepasados que cazaban bisontes, fueron los que se quedaron en las cuevas pintando esas escenas de caza.
Testimonio de un duelo
Ante el dolor por la muerte de su hijo, Piedad Bonnett encontró en la escritura una herramienta para lidiar con la tristeza.
Un argumento a favor del marido mantenido
Los roles de los hombres y las mujeres están cambiando en en el mundo. Al parecer, el mito de la masculinidad no es el mismo de hace un par de décadas.
El mito de Frankenstein
Desde su publicación en 1818, esta novela escrita por Mary Shelley ha despertado diversas ideas sobre el combate del ser humano contra la muerte.
Tiempo de probar
Muchas personas se niegan a probar un plato de comida que no conocen, mientras que otros más curiosos predican sobre el encanto de descubrir nuevos sabores...
¿Por qué dejé de depilarme?
¿Quién te va a querer si dejas de depilarte? Ahora bien, ¿esa es la pregunta que debemos hacernos las mujeres?
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