El cuidado de los dientes en los niños es una tarea que requiere acompañamiento de un especialista, pero también de los padres. De la mano de una experta le damos algunos consejos para que su hijo tenga una buena salud dental.
Los niños requieren distintos tipos de ayuda de sus padres en sus actividades de higiene, a medida que van creciendo y obteniendo más habilidades. Esto aplica especialmente en el cepillado de dientes pues en ocasiones los padres dejan a los niños cepillarse por su cuenta sin que tengan aún las habilidades para hacerlo.
Es cierto que en ocasiones este aprendizaje se torna tedioso, que en las noches es cuando los padres están más cansados y deben armarse de paciencia para repetir los mismos consejos pero la guía de los padres determinará la higiene de los niños.
Lina María Chemas, odontopediatra y médica adscrita a Colsanitas, explica que la importancia de la salud oral debe asesorarse por un especialista, pero se determina de acuerdo al seguimiento y el cuidado que tengan los padres en casa. Por esto, comparte los siguientes consejos:
1.Cepillar los dientes tres veces al día y usar hilo dental todas las noches, siempre con ayuda de una persona adulta.
El odontopediatra indicará en qué momento el niño estará listo para hacerlo completamente solo. Mientras tanto se pueden dar espacios en los que haga independientemente algunas cosas, pero debe repasarlo un adulto.
2. Reducir el exceso de azúcar y tener una dieta balanceada.
Los azúcares deterioran el esmalte de los dientes y favorecen la aparición de caries así que entre más se consuman alimentos naturales como frutas y verduras mejor será la higiene oral. “Esto pasa porque por ejemplo los dulces de consistencia pegajosa como chicles, gomitas o frunas disparan el riesgo de aparición de caries” explica la odontopediatra Chemas.
Consultorio de la Clínica dental pediátrica de Colsanitas.
3. Utilizar los elementos de higiene oral adecuados para la edad del niño
En general el mejor cepillo de dientes es aquel que tiene cerdas suaves y de un tamaño acorde a la edad del niño. Sin embargo, la odontopediatra Chemas hace énfasis en que la selección debe hacerse de acuerdo con la recomendación del especialista que lleva el proceso de cada paciente.
Los cepillos eléctricos no son ideales pero la especialista explica que pueden ser una buena alternativa cuando el niño no acepta el cepillo tradicional. Aunque cumplen la misma función, en lo posible debe hacerse la limpieza con cepillo manual, o alternar con el eléctrico, porque se está enseñando y adaptando un hábito de higiene.
En cuanto al uso de flúor en las cremas dentales, hay posturas encontradas. Sin embargo, de acuerdo con la Academia Americana de Pediatría (AAP), se recomienda usar una "pizca" de crema dental con flúor dos veces al día desde que aparece el primer diente, hasta que los niños cumplen tres años, y al cumplir esta edad, sugiere que la cantidad de pasta dental con flúor sea del tamaño de un frijol. Para conocer más sobre el tema puede leer nuestro artículo El flúor y los niños.
4. Visitar al odontopediatra periódicamente
Lo ideal es asistir a control cada seis meses, pero puede cambiar dependiendo del riesgo de caries y de las particularidades de cada paciente. “Debemos estar atentos a los procesos,por ejemplo el del recambio dental, que sucede entre los seis y los doce años, para detectar alteraciones”, añade la especialista Chemas.
Factores que inciden en el riesgo de caries
Este riesgo depende de varios componentes y del desarrollo de cada paciente. En primera instancia están los hábitos de higiene oral, que aumentan o disminuyen el riesgo combinando las alteraciones que el paciente pueda tener. “Por ejemplo hay pacientes con un esmalte menos blanco. Esto quiere decir que tiene menos minerales y que es más susceptible a romperse, entonces tenemos un alto riesgo de aparición de caries” añade la especialista Chemas.
Asimismo, existen otros tipos de alteraciones dentales de nacimiento que no son responsabilidad ni del paciente ni de sus padres, o condiciones sistémicas por algún síndrome o condiciones de base, que generan un mayor riesgo de caries.
Actividad de globoflexia con OsiSanitas.
Una iniciativa para estar cerca de su sonrisa
Recientemente Colsanitas reubicó la Clínica dental pediátrica, un espacio en donde sigue funcionando el Centro odontológico y de diagnóstico especializado para adultos, pero que cuenta con zonas y horarios adaptados para que los pacientes asistan a sus consultas. “Hoy en día somos la única aseguradora con una clínica exclusiva para niños. Les brindamos una interacción con nuestra mascota corporativa Osi por medio de actividades de globoflexia o de baile, antes de la consulta, y en la consulta pueden ver videos en los que pueden hablar con Osi”, explica Natalia Lengemann, subgerente comercial para clínicas dentales Keralty.
El compromiso es que por medio de la atención los niños puedan conocer, aprender y solucionar los inconvenientes y las dudas que vayan teniendo a medida que van desarrollando sus dientes. Aunque la clínica ya existía (anteriormente estaba ubicada en la sede de la Calleja en Usaquén) con el fin de tener un espacio más cómodo desde el 26 de abril del 2023 empezó a funcionar en la sede de San Rafael: la calle 134 # 55 a – 35.
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*Bienestar Colsanitas.
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