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El tipo de apego que desarrollamos durante la infancia es clave para determinar nuestros comportamientos, sentimientos y sensaciones en la adolescencia y adultez.

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Le contamos todo lo que debe saber sobre la ciencia detrás de un hábito saludable como la lectura y sus múltiples beneficios para la mente.

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Las crisis de edad son una construcción social y no están determinadas biológicamente. Representan cambios y exigen adaptación.

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Profesor de varias generaciones de médicos especialistas colombianos, autor de más de 120 artículos científicos y de media docena de libros.

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Están más que comprobados los beneficios de tejer para controlar la ansiedad y otros estados de alto impacto emocional.

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El castigo físico no educa. Y el impacto emocional puede acompañar a la víctima durante toda su vida.

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