Burnout: el precio del trabajo excesivo
Salud

Burnout: el precio del trabajo excesivo

El “síndrome del trabajador quemado”, o burnout, se ha extendido por todas partes desde que fue descrito por primera vez en 1974. El teletrabajo y el estrés por la pandemia han multiplicado los casos.

Hablemos de los anticonceptivos hormonales
Salud

Hablemos de los anticonceptivos hormonales

Existen píldoras, inyecciones, parches e implantes. Además de controlar la natalidad, tienen otros beneficios como reducir el acné y el dolor menstrual.

Redes sociales y salud mental
Salud

Redes sociales y salud mental

Las redes sociales son herramientas poderosas de comunicación, pero pueden generar efectos indeseados en la salud mental de sus usuarios más fieles. Un repaso a investigaciones recientes.

Síntomas estomacales, una alerta del cáncer
Salud

Síntomas estomacales, una alerta del cáncer

A raíz de la pandemia, muchas personas han ignorado síntomas que pueden ser indicativos de cáncer gástrico, colorrectal o de estómago, este último el más mortal en Colombia.

Los dilemas de la edición genética
Salud

Los dilemas de la edición genética

La edición genética permite eliminar enfermedades incurables y crear humanos excepcionales. Es uno de los avances científicos más determinantes para el futuro, y también uno de los más polémicos.

Alimentación, aliada para combatir el Síndrome de Ovario Poliquístico
Alimentación

Alimentación, aliada para combatir el Síndrome de Ovario Poliquístico

Períodos menstruales irregulares, acné, aumento de peso y caída del pelo son algunos de los síntomas más frecuentes de este síndrome. Si usted lo padece y tiene dudas, tome nota.

El poder del tacto
Salud

El poder del tacto

La reflexología consiste en aplicar presión con los dedos sobre puntos reflejo en los pies o en las manos. Quienes la han experimentado coinciden en que alivia algunos dolores, relaja y genera bienestar.

La pandemia y sus efectos en las mujeres
Salud

La pandemia y sus efectos en las mujeres

Se habla de los efectos secundarios de la pandemia en la piel, la salud mental y hasta en el peso. Sin embargo, son muchos los síntomas que las mujeres han callado durante los días de encierro.

Cinco claves para evitar la hipertensión
Salud

Cinco claves para evitar la hipertensión

La hipertensión es un aumento en la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, y es el principal factor para padecer enfermedades del corazón.

Vivir con hipertensión
Salud

Vivir con hipertensión

La hipertensión suele pasar desapercibida: nueve de cada diez personas que la padecen no presentan ningún síntoma. Una dieta sana y ejercicio frecuente reducen el riesgo al mínimo.

La rehabilitación pulmonar es crucial después del Covid-19
Salud

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El retorno a una vida funcional después de superar el virus comienza con un programa de rehabilitación pulmonar para mejorar la capacidad respiratoria y la condición física.

Profesionales en enfermería bien preparados
Salud

Profesionales en enfermería bien preparados

La recuperación de un paciente depende en gran medida del cuidado brindado por el profesional en enfermería. Sin embargo, aprender a cuidar no es fácil: implica pasión y sacrificio.

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