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Bienestar Colsanitas

María Fernanda Barbosa, encontrar el balance

Estudió periodismo y tiene una maestría en Relaciones Internacionales, creó su propio canal de noticias y una marca de tocados de alta costura. Esta es su fórmula para una vida con bienestar.

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Soñaba con ser actriz, pero se graduó de periodista. Desde muy joven trabajó para varios medios como RCN Radio, CM& y Caracol Televisión. En el año 2010 llegó a la casa de Nariño para acompañar, como jefe de prensa, a María Clemencia de Santos. Fue diplomática en la embajada de Colombia en Buenos Aires y, ahora desde Ciudad de México, desarrolla dos proyectos personales: un canal de noticias internacionales, donde pone en práctica lo que aprendió en la maestría de Relaciones Internacionales, y Majua, una marca de tocados de alta costura.

Le encanta posar frente a las cámaras, le gusta botar la casa por la ventana cuando tiene motivos de celebración, es acelerada y, sobre todo, es disciplinada y exigente con ella misma, dos ingredientes indispensables para ser su propio jefe, no tener deadlines ni sueldo fijo, pero también para poder ser feliz e independiente. Además de ser reportera, María Fernanda es camarógrafa, sonidista y editora. Eso garantiza la calidad en cada una de sus producciones y rigurosidad en la investigación.

Lo suyo son las camisetas y los tenis, pero es fácil encontrarse a María Fernanda luciendo vestidos de diseñador en los eventos más exclusivos de América Latina. Hace deporte sin parar, tiene 15 años en psicoanálisis y lee para ser feliz. Cuando se trata de tips de belleza, podría llenar varias páginas de la revista.

¿Qué es el bienestar para usted?

La capacidad de alcanzar el difícil balance entre la vida familiar y en pareja; el trabajo, la actividad física y el crecimiento interior; el estudio, la lectura, los planes con amigos y los viajes. ¡Casi nada!

¿Cuál es ese lugar al que va, aunque sea en sus sueños, cuando quiere sentirse feliz?

Morrocoy, en el estado Falcón, Venezuela. Son unas islas paradisíacas en las que pasé mi infancia.

¿Es religiosa?

Creyente.

¿Sigue algún ritual?

Sí, tengo la costumbre de celebrar en grande cada fecha especial (incluso fechas patrias, días internacionales, tradiciones de otras culturas que me atraen), pero no tengo rituales de tipo religioso.

¿Repite algún mantra?

Amor infinito, salud plena y éxito total.

¿Qué es lo primero que hace al despertar?

Posponer la alarma por 10 minutos más para entender qué día es y pensar qué es lo primero que tengo que hacer.

¿Qué es lo último que hace en el día?

Leer y luego ponerle una pierna encima a mi esposo para dormirme.

¿Cuál fue el último libro que leyó?

El infinito en un junco, de Irene Vallejo.

Si no hubiera sido periodista, ¿qué otra profesión le hubiera gustado desarrollar?

Me hubiera gustado ser actriz.

¿Tiene alguna habilidad o talento que nadie conozca?

Sí, soy capaz de hacer el oso sin ningún tipo de vergüenza. ¿Eso cuenta como talento?

¿Es vegana, vegetariana o sigue alguna dieta especial?

Ninguna. Mi guía para la alimentación es solo una: descascarar y no destapar.

¿Algún antojo al que jamás puede negarse?

A comprar libros.

MaferBarbosa CUERPOTEXTO

No sigue ninguna dieta y su filosofía para alimentarse es: descascarar y no destapar.

¿Cómo se entrena?

Todas las semanas patino, nado, hago funcional y esquío. Hago unas 10 a 12 sesiones de entrenamiento a la semana.

¿Cuál es su rutina para el cuidado de la piel?

Protector solar siempre; limpieza diaria con agua micelar; y todas las cremas, serums y antiarrugas que se me cruzan. No importa si son las más finas o las más baratas. Me las voy poniendo en diferentes momentos del día y antes de dormir.

¿Alguna recomendación para el pelo?

Para responder esta pregunta necesitaría varias páginas. Llevar bien el pelo crespo tiene su trabajo, así que tengo un proceso que incluye champú, acondicionador, leave-in conditioner, gel, toalla de microfibra, difusor y un aceite light. Uso todos los productos de Ouidad, una marca especial para crespos.

¿Cuáles son sus planes para el futuro?

Incluyen mucho tiempo en familia, algunos viajes, buceo, llevar a mi hijo mayor a la universidad, fortalecer mis canales digitales, adiestrar a la loca de la casa, llevar a más países mi marca de tocados, entregar la tesis de una maestría que acabo de terminar en Argentina y vivir, en mayúscula, negrita y subrayado.

¿Cuál es el viaje de sus sueños?

Ir como periodista a cubrir una de las seis guerras activas en el mundo.

Claves para la vida

- Mis sesiones de psicoanálisis.

- Hacer deporte con mis hijos.

- Abrazar mucho y muy fuerte.

- Leer.

- Estar en el mar

 

*Fotografías de Hernán Puentes y Alfonso Zapata.

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Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.