El orden genera paz, liviandad; despeja la mente y, el espacio que habitamos. A veces solo se trata de encontrar un método que no nos demande mucho tiempo.

Los archivos y datos que ya no son útiles o necesarios son basura digital. Gestionados inadecuadamente son un problema para el medioambiente.

No se trata de un elemento de origen animal, sino vegetal, colectado por las abejas para proteger sus colmenas. ¿El ser humano puede sacarle provecho?¿Cómo?

La adicción de los jóvenes a los contenidos en internet es un desafío actual. Le explicamos identificar el problema y ayudarles a superarlo.

Aquí recopilamos algunas señales que pueden advertirnos si estamos en una relación y qué podemos hacer si somos víctimas de violencia intrafamiliar o acoso.

La primera temporada de este programa de Colsanitas tiene cuatro episodios sobre la complejidad de la enfermedad y cómo sobreponerse a las adversidades.

Cuidar de alguien requiere de paciencia y esfuerzo. Lo más importante en este proceso es aprender a pedir ayuda y gestionar la propia salud física y mental.

Recoger los juguetes, comer y vestirse son algunos de los ejercicios para adquirir autonomía, una facultad con incontables beneficios a corto y largo plazo.

Vale la pena conocer cómo prevenir o hacer frente al acoso escolar. En Colombia, la Ley 1620 de 2013 establece la ruta institucional de atención.

Garantizar el sustento económico de un hijo no es suficiente en su crianza. Delegar el cuidado y amor de ellos deja grandes vacíos y efectos en su vida.

El 2022 fue el año con más casos registrados de violencia intrafamiliar en Bogotá. De la mano de expertas, explicamos cómo reconocer y actuar en esta situación.

Escoger adecuadamente la alimentación previene enfermedades. Aunque un perro debe comer cuando sienta hambre, su comida debe adecuarse a a sus condiciones.

Be My eyes es una aplicación en la que cualquier persona, con una videollamada, puede ayudar a otra con discapacidad visual a resolver pequeñas tareas.

Propender por ingredientes y nutrientes adecuados es una inversión a futuro: previene enfermedades y contribuye a mantenerles sanos.

No hay estándares perfectos para mantener el orden, solo hay herramientas y técnicas que se adaptan a las rutinas y hábitos de cada persona.

Por su proceso de neurodesarrollo, los jóvenes son más propensos al uso y abuso de sustancias. Los padres tienen herramientas para reducir su susceptibilidad.

El confinamiento llegó para muchos con tiempo libre. Tuvimos la necesidad de hacer actividades distintas al trabajo y la vida social.

Las sesiones de actividad física de diez minutos que se practican en la jornada laboral son esenciales para evitar los efectos negativos del sedentarismo.

La Alcaldía de Bogotá y la Secretaría de Movilidad publicaron la resolución con la que se reglamentará el uso y tránsito de los ciclomotores en la ciudad.

Esta madrugada, se registró un sismo de magnitud 5,9. Ante la posibilidad de réplicas, le explicamos la importancia de disponer de un kit para esta situación.

¿Qué puede pasar si lo hacemos con demasiada fuerza o si metemos objetos en el orificio nasal? Consultamos a una otorrinolaringóloga para resolver estas dudas.

¿Es posible saber hasta cuándo seguirán los temblores después de un terremoto? Consultamos a una experta para entender mejor estos movimientos de la Tierra.

La temporada de lluvias es a su vez la temporada de las narices frías y mocosas. Esto es lo que ocurre en el cuerpo cuando los virus ganan la guerra contra la gripa.

Desconocimiento de las definiciones, falta de regulación y vacíos normativos son algunos de los problemas en torno a las intervenciones asistidas con animales.

Una buena limpieza es clave para evitar infecciones y enfermedades producidas por bacterias y hongos.

¿La radiación hace que la comida pierda nutrientes? Le contamos todo lo que necesita saber sobre este electrodoméstico.

La voz de los expertos siempre será un aliciente en tiempos convulsionados. Estos cinco programas de audio le pueden brindar herramientas para la tranquilidad mental.

Cada vez más las familias monoparentales por decisión son una realidad. La crianza de sus hijos implica retos económicos, sociales y afectivos. ¿Cómo lograrlo?

Xiclo es una aplicación que ofrece empaques reutilizables para los domicilios y un sistema para recogerlos y volverlos a usar, con el objetivo de cuidar el planeta.

La cantidad de datos a las que nos exponemos cada vez que entramos a Internet puede ser un motor de ansiedad, ¿cómo controlar ese impulso por tener más información?

Un experto brinda algunas recomendaciones para recuperarse económicamente del gasto descontrolado de diciembre.

Con esta serie de consejos podrá garantizar una lonchera nutritiva y apetitosa para sus hijos.

Actriz, conferencista y escritora. En el 2015 inició su campaña Reconstruyendo imaginarios, para fomentar la autoaceptación y el orgullo por la herencia afro.

Evitar las pulgas y garrapatas en las mascotas es la mejor forma de prevenir infecciones. Y una manera sin igual de manifestarles amor.

Garantizar amor, protección y acompañamiento a pesar de la separación, es la principal tarea de los padres cuando se toma esta decisión.

Estar informados puede marcar muchas diferencias, incluyendo la posibilidad de actuar a tiempo para evitar la violencia sexual en niños y niñas.

Mantener alineados cabeza, cuello y columna es la principal función de la almohada. Pero hay que escoger la que mejor se adapte a sus necesidades.

Explorar el mundo, identificar objetos y desarrollar herramientas para comunicarse, son algunos de los beneficios de la estimulación infantil.

Las personas mayores no tienen que quedarse cuidando la casa mientras la familia sale de paseo. Aquí compartimos algunas recomendaciones para que ellos viajen de forma segura y cómoda.

La enfermedad renal es común en estos animales. Incentivarlos a tomar más agua y proveerles una buena alimentación son claves para prevenirla.

Según la OMS, más de 280 millones de personas en el mundo sufren de depresión. Aquí una guía de regalos para brindar confort a quienes padecen de esta condición.

Las personas con este trastorno necesitan, entre otras cosas, estímulos sensoriales para desarrollar habilidades cognitivas y motoras.

Una mujer recuperada de cáncer de seno y una cirujana oncóloga señalan algunos de los mejores regalos para una persona con este diagnóstico.

Hacer felices a los más grandes de la casa es realmente fácil, se trata de observar y escuchar con atención. Le dejamos algunas ideas que pueden ayudarle en estas fiestas navideñas.

Más vale asegurarse de que el regalo que escogemos o preparamos con tanto cariño para un niño cercano, o para nuestros hijos, sea algo que valoren y que reconozcan como especial.

La Navidad se ha convertido en una excusa para comprar pero, ¿alguna vez se ha preguntado por el impacto que genera en el planeta la manera en que consume durante las fiestas?

No necesita gastar mucho dinero para hacer que su mesa luzca hermosa. Bastan algunos detalles sencillos y creatividad.

La consistencia, el color, el olor o la frecuencia del popó de los niños es clave para determinar si hay problemas y cuándo consultar. Guía práctica para tener en cuenta.

A propósito de esta época navideña, le brindamos algunos consejos para que su mascota se sienta tranquila con los sonidos de la pirotecnia.

Llegan los días de diversión y descanso y la mascota se convierte en una preocupación. Si no hay alguien que quiera hacerse cargo del perro o el gato, toca buscar otras opciones.

Teniendo en cuenta la crisis ambiental que atravesamos, la educación ambiental es una gran herramienta para generar conciencia en los niños.

¿Es más beneficiosa el agua filtrada? ¿Qué nos aporta su consumo? Aclaramos algunas dudas sobre el uso de los filtros presentes en algunos hogares.

La atención al adulto mayor incluye actividades físicas y lúdicas, evitar las caídas e ir a controles médicos entre otras. Conozca más aquí.

Empezar una relación después de un divorcio puede ser algo confuso y el miedo a estar solos o a comenzar de cero dificulta la posibilidad de seguir adelante.

Las rutinas de los niños se transforman completamente en un viaje turístico donde predominan las caminatas, las altas temperaturas y las comidas fuera de casa.

Siete cosas sobre el proceso de defecación que debe saber antes de ir al baño hoy.

¿Cómo lograr una lactancia exitosa?¿Es útil la compañía de un psicólogo? De la mano de una ginecobstetra recopilamos algunos consejos valiosos para este cambio de vida.

Durante el crecimiento de los niños con síndrome de Down se deben estimular todas las áreas de desarrollo físicas y cognitivas para favorecer su salud en un futuro.

Identificar los riesgos que pueden tener nuestras mascotas será una ventaja al momento de reconocer los síntomas y prevenir las consecuencias de estas enfermedades.

Los remedios tradicionales pueden aliviar algunos síntomas de enfermedades comunes. Le contamos cuáles están comprobados científicamente.

Cómo transformar los paradigmas de crianza de nuestros hijos varones en favor de una sociedad libre de machismo.

El trabajo remoto ha traído bienestar a personas y empresas. También consecuencias adversas para la salud física y mental de muchos teletrabajadores.

Perros y gatos comienzan a ser ancianos cuando tienen más de siete u ocho años, respectivamente. Pero con buenas atenciones pueden duplicar esa edad.

Los niños son inquietos porque exploran el mundo. Sin embargo, es importante diferenciar las actitudes naturales del mal comportamiento. ¿Cómo reconocerlas?

Los cuadros son útiles, son bellos. Y son también un mensaje que ponemos en las paredes de nuestro lugar más preciado: la casa. Algunas ideas para colgar cuadros.

Un terremoto no se puede predecir, es imposible saber que tan grave o dañino puede ser. Aquí le contamos cómo puede prepararse de la mejor forma.

Estructurar un plan para manejar la economía del hogar debería ser una regla de cualquier familia. De esa forma se puede ahorrar para conseguir metas más grandes.

Los dibujos de los niños reflejan lo que sienten, piensan y viven, bien sea positivo o negativo. Por eso es clave interpretarlos correctamente.

No postergar las tareas de limpieza y cuidado del hogar son la clave principal para mantener un entorno armonioso.

Más allá del proyecto pedagógico, las familias necesitan conocer protocolos sobre manejo de conflictos, acoso escolar, prevención de drogas o necesidades especiales.

Las terapias son útiles cuando los niños tienen dificultades de aprendizaje, de lenguaje o de motricidad gruesa y fina.

El lavado de manos, el distanciamiento social y el uso de tapabocas siguen siendo medidas necesarias para hacer frente al aumento de enfermedades respiratorias en el país.

Aunque el virus puede contagiar perros de cualquier edad, los cachorros de seis meses o menos son los más afectados.

Antes de pensar que usted no tiene el “gen” del orden, analice las razones que lo hacen ser desorganizado.

Las formas y los colores son algunas de las estrategias recomendadas para que los niños en edades tempranas coman mejor.

Un niño que aprende el significado del no será un adulto que pone límites; tendrá mayor autoestima, confianza y seguridad.

Con esta guía tendrá a la mano una lista de todo lo que debe tener en cuenta cuando compra y consume un medicamento.

Crecer es despedirse, y eso duele. Pero es hermoso ver crecer a otro ser humano.

El embarazo adolescente es una problemática de salud pública que afecta a gran parte de la población mundial y Colombia no es la excepción.

Dar medicamentos sin fórmula o cambiar la dosis es más común de lo que se cree y puede ocasionar intoxicación hepática o renal en niños y niñas.

La madre de un joven bisexual acepta sin dramas la situación y decide fundar una organización para asumir la diversidad.

Un especialista en salud mental explica algunos comportamientos inusuales en niños y adolescentes que podrían indicar la necesidad de ayuda y apoyo emocional.

Conversar de manera abierta sobre las emociones ayuda a que niños y niñas conozcan sobre las enfermedades mentales y las entiendan mejor.

El llanto es la manera más efectiva que tiene un bebé para comunicarse con sus padres. Aprender a reconocer sus causas y soluciones es un proceso de conocimiento mutuo.

Prepare su habitación para que sea un espacio que invite al descansoy le permita recuperarse física y mentalmente.

¿Cómo es ser papá de un niño de dos años? Estas escenas —a veces divertidas y otras no tanto— dan pistas sobre la compleja responsabilidad que entraña tener un hijo

La autora brinda algunas claves para endeudarse sin morir en el intento.

Es fundamental una comunicación clara, tranquila y desde el respeto, teniendo en cuenta la edad del niño y respondiendo lo que quiere saber.

Algunos alimentos que consumimos con normalidad pueden ser altamente tóxicos en perros y gatos. Conozca cuáles son.

Dejar sólo aquellas prendas que nos gustan, que usamos y nos hacen sentir bien, es la clave para tener un espacio organizado y alineado con el presente.

Descubra cómo leer la tabla nutricional de los alimentos y cómo elegir los que más benefician a su cuerpo y su salud.

La ciencia y las leyes reconocen a los animales como seres sintientes, entonces no es ridículo pensar que tienen emociones como la tristeza y la angustia.

El desarrollo emocional permite que los niños puedan comunicarse antes de aprender a hablar. Un psiquiatra infantil menciona las claves a tener en cuenta.

Tener normas y horarios en casa no solo ayuda a organizar el ambiente familiar, también proporciona al niño seguridad y genera hábitos saludables para el resto de la vida.

La autora brinda cinco recomendaciones para un matrimonio feliz y sin problemas financieros.

No hay teorías absolutas sobre lo que se debe hacer con los bebés a la hora de dormir. ¿Debe dormir solo en su cuna? ¿En la cama con los padres?

Con amor, apoyo familiar y acompañamiento profesional se puede lograr un estado físico y mental saludables.

Tener un estilo de vida saludable implica establecer rutinas que permitan cuidar el estado físico, emocional y mental.

La cantidad de información que llega sobre la guerra en Europa inquieta a los niños. Es importante resolver sus dudas y temores con la verdad, de acuerdo con su edad.

Los perros rescatistas buscan personas con vida atrapadas entre los escombros o ayudan a localizar cadáveres en lugares de difícil acceso.

Diana Paéz Castaño, psicóloga clínica con perspectiva de género, explica cuáles son los comportamientos nocivos más comunes en una relación insana.

Darles tiempo de calidad y mostrarles a los hijos el valor que tienen, es una forma efectiva de fortalecer el concepto que tienen de sí mismos.

¿Sabe cómo reaccionar ante una fractura, o cuando a alguien se le atora un alimento en la garganta? Estos conocimientos podrían salvar vidas.

Estos consejos prácticos le ayudarán a aprovechar el tiempo y evitar que esta tarea se convierta en una carga.

Motivar a los niños para que desarrollen sus habilidades es una tarea importante. Aquí encontrará una guía completa para estimularlos a caminar, hablar, dibujar y leer.

La tecnología puede ser una herramienta fundamental de aprendizaje y conexión para los niños, pero requiere de orientación y acompañamiento.

Le contamos qué son, cómo funcionan y en qué casos pueden usarse las pruebas rápidas para detectar esta enfermedad.

Los niños adquieren valores de acuerdo con su madurez cerebral y gracias al ejemplo de sus padres.

Un trasteo puede ser una pesadilla o una oportunidad de oro para depurar y organizar todo en un nuevo espacio.

Las personas alérgicas y amantes de los animales pueden tener una mascota, gracias a vacunas, medicamentos y algunas precauciones.

Las viviendas asistidas para adultos mayores combinan las ventajas de un apartamento con las comodidades de un hotel y los cuidados de un centro médico gerontológico.

Los niños que matonean a menudo reproducen patrones relacionales de sus padres. La prevención comienza en casa.

Ir al baño y dejar el pañal requiere el trabajo y la constancia de padres y cuidadores. Poder hacerlo por sí mismo le da autonomía y confianza.

Al compartir en redes sociales los momentos emblemáticos del desarrollo de los hijos, estamos exponiéndolos a riesgos innecesarios.

Recibir un diagnóstico de infertilidad significa asumir una pérdida y requiere apoyo emocional para superarlo y considerar otros caminos.

Aunque los gatos pueden ser, en apariencia, animales independientes, demuestran con pequeñas acciones que son felices y tienen bienestar.

El escritor y ex director de una de las bibliotecas más visitadas de América Latina, cuenta en esta memoria la historia de sus libros.

Los perros dan señales, a través de pequeñas acciones, de que son felices y tienen bienestar.

Donar sangre es un acto altruista que también nuestros perros y gatos pueden hacer para ayudar a otros.

Esta guía le mostrará la mejor forma de almacenar los adornos navideños con técnicas infalibles que le facilitarán la tarea cuando tenga que sacarlos de nuevo.

Hacer feliz a alguien especial y además contribuir con una buena causa no es tan difícil. Aquí encontrará buenas ideas para cumplir ambos objetivos.

Unas cuantas ideas para organizar mejor sus alimentos en la nevera, y así ahorrar tiempo y dinero.

Aunque parece algo obvio, muchos padres anteponen otras características como el color, el diseño, la marca y dejan de lado lo verdaderamente importante: la seguridad.

¿Por qué nuestros felinos rasguñan el sofá? ¿Hay algo que podamos hacer para evitarlo o solo nos queda transitar el camino de la resignación? Una breve y útil guía al respecto

Por categoría, por orden alfabético, por tamaño o por color. Aquí tiene una completa guía apta para todos los gustos.

Tener un gato en casa es una experiencia enriquecedora para todos los miembros de la familia. Pero, como cualquier mascota, genera responsabilidades.

Aunque muchos padres evitan hablar de sexo con sus hijos o se sienten incómodos ante sus preguntas sobre el sexo, es importante aprender a abordar el tema. Aquí le hacemos algunas recomendaciones.

Aquí le dejamos una guía para saber qué hacer en caso de ser agredido.

Una experta en organización residencial le comparte los consejos más importantes para mantener en perfecto orden las toallas y ropa de cama.

No hay que hacer grandes esfuerzos para reducir los síntomas que produce el cambio de horario cuando volvemos de un viaje largo. Atienda estas sugerencias para evitar los efectos del jet lag.

A veces el abuelo o la abuela llegan a un punto de sus vidas en que no pueden vivir solos. ¿Qué pasa cuando él o ella se mudan a nuestro hogar? El autor cuenta su caso particular.

El gateo les da a los bebés tono y fuerza muscular, estimula su desarrollo neuromotor y les da autonomía para explorar su mundo.

Al igual que los humanos, nuestros felinos necesitan cuidados dentales para no sufrir de enfermedades que puedan comprometer su calidad de vida. Aquí explicamos algunas de ellas.

Trabajar en un espacio desordenado nos impide la concentración y entorpece la productividad. Una experta nos cuenta cómo transformar este espacio.

Son frecuentes las consultas veterinarias por infecciones o irritaciones en la piel de las mascotas. Un especialista nos habla de las enfermedades más comunes y los cuidados preventivos.

Clasificar y almacenar fotos, cartas, souvenirs, medallas y otros objetos de valor sentimental es un reto. Le enseñamos cómo hacerlo.

Los padres que participan activamente en la crianza, no como un apoyo sino como protagonistas al lado de la madre, dejan una huella imborrable en sus hijos.

Las vajillas de El Carmen de Viboral van camino a convertirse en Patrimonio Cultural del país.

La mesa de noche y el depósito son algunos de los lugares donde se esconde. Aprenda a acabar con él.

Los colegios deben ofrecer protocolos de bioseguridad, alimentación de calidad, actividad física diaria y manejo correcto de los desechos.

El juego es un componente esencial en el desarrollo de los niños, y cuando este proceso ocurre en compañía de los abuelos se logra la conexión de dos generaciones.

Si su hijo escupe, vomita o rechaza ciertos alimentos probablemente no lo hace por capricho sino porque tiene alguna de estas tres condiciones que debe diagnosticar un especialista.

Con mucha frecuencia aparecen en el mercado aparatos que recogen datos sobre la manera en que duermen las personas. ¿Funcionan? Le preguntamos a un experto.

Gracias a las últimas investigaciones, se sabe que el bebé percibe sabores, reconoce la voz de mamá y papá, reacciona a la luz, al tacto, duerme, ríe y llora en el vientre materno.

La adicción a los teléfonos y a las redes sociales no es asunto exclusivo de jóvenes, los padres también caen en ella y por estar pegados a la pantalla dejan de prestar atención a los hijos.

Con la guía del ingeniero químico y aromaterapeuta, Pedro Luis Ochoa, hicimos una lista de los cinco aceites esenciales que no pueden faltar en casa por sus múltiples usos y beneficios.

Llegó a la Rectoría de EAFIT en tiempos de pandemia para proyectar la universidad hacia el futuro. Su historia está atravesada por el amor a la educación y la búsqueda de su propia voz.

Los aceites contienen todas las propiedades de la planta pero potenciadas por su altísima concentración. Dos expertos explican cómo deben usarse y cuáles precauciones deben tenerse.

El baño es uno de los lugares más privados de la casa, con alto nivel de tráfico y muy proclive al desorden. Aprenda en tres pasos cómo mantenerlo ordenado.

Los trastornos en huesos, articulaciones y músculos son la segunda causa de consulta en medicina veterinaria especializada en Colombia.

Reducir, reutilizar y reciclar son algunas de las recomendaciones para mantener el closet más organizado y con lo que realmente nos gusta y usamos. Una experta nos dice cómo lograrlo.

Este artículo pretende aclarar algunos de los mitos que se relacionan con la castración de animales machos y la esterilización de hembras.

Durante la pandemia del Covid-19 aumentaron los usuarios en las aplicaciones de citas para mayores de 50 años. ¿Qué es lo que buscan y qué es lo que encuentran?

Métodos, visiones, prácticas y un poco de historia alrededor de la “escuela Waldorf”, en la voz de una persona que la vivió durante su etapa escolar.

Ofrecer atención inmediata a perros y gatos en casa puede ser la diferencia entre la vida y la muerte del animal.

La actividad física ayuda a contrarrestar algunas consecuencias no deseadas del confinamiento prolongado, como dolores articulares y musculares, ansiedad y depresión.

Es antropóloga, pero todos la conocen por su fructífera carrera como actriz. Ha hecho más de 50 papeles para televisión y teatro musical. Entre sus reconocimientos está un premio India Catalina, una placa Caracol, una orden Simón Bolívar y un premio Gloria de la Televisión.

La cocina es el centro de la casa. Al ser uno de los espacios donde se pasa más tiempo, es uno de los que más requiere atención a la hora de mantener ordenado. Aprenda cómo con estas recomendaciones.

Una buena alimentación mantiene la buena salud del animal, mejora su rendimiento y favorece su desarrollo. Aquí le contamos que puede hacer para mejorar la dieta de sus mascotas.

Con frecuencia el morrar escolar se excede en el peso y causa dolores de espalda u otras molestias. Tenga en cuenta estas recomendaciones.

Vivir el presente, donar lo que no usamos y convertir la depuración en un hábito son algunas recomendaciones para obtener los beneficios del orden.

Algunas medidas sencillas pueden ayudar a mantener su colchón en excelente estado durante su vida útil.

Tercerizar los cuidados de los hijos pequeños es una necesidad de muchos hogares. Dos consejeras de crianza y una psicóloga comparten algunas de sus recomendaciones para que los niños sean los más beneficiados.

Adoptar una mascota va más allá de escoger si se quiere un animal negro o con manchas. Hay que pensar en la responsabilidad que implica estar a cargo de un ser que siente y merece atención.

Dos noticias similares, una en Australia y otra en Estados Unidos, pusieron sobre el tapete el tema: ¿son los abuelos los indicados para cuidar a los nietos? ¿Cómo se establecen los límites? Y, más allá de ello, ¿se debe reconocer un pago por esa labor?

Entender que el cerebro de un adolescente está en pleno proceso de maduración, permite establecer una educación basada en reglas claras y cero golpes.

Crear el hábito del orden en los niños no es una tarea fácil, pero con estas recomendaciones de una experta en el tema tendrá luces para lograrlo.

Un recuento de los hitos más importantes de este año, para recordar cómo era y qué pasaba en el país al que llegó Colsanitas en 1980.

Una profesional del orden revela las claves para empacar, aprovechar al máximo el espacio de la maleta y no olvidar nada.

En el patio o en el balcón se pueden tener pequeños cultivos. Las semillas están en los alimentos que consumimos y un vaso desechable puede ser el primer semillero.

Dormir con animales, muchos aman hacerlo, otros no tanto. Los expertos resaltan los beneficios emocionales de compartir el lecho con nuestras mascotas.

Este testimonio nos muestra cómo bastan pequeños gestos para hacerle frente a la crisis ambiental, incluso en un espacio reducido.

Nada iguala a la expresión artística a la hora de potenciar la imaginación y la creatividad de los niños. Así lo afirman estudios y expertos.

Cultura de autocuidado y esquema de vacunación al día son algunas de las recomendaciones de dos pediatras para los niños que regresan a clases.

Con un poco de dedicación y creatividad podemos darle nueva vida al hogar. Aquí les contamos cómo hacerlo sin gastar una fortuna.

La economía solidaria es una tendencia muy útil en momentos de recesión. Aquí encontrará una breve guía para practicarla en Colombia.

Mantener la casa ordenada es tarea de toda la familia. Para ello, se necesita saber dónde va qué. Consígalo etiquetando sus espacios con este fácil paso a paso.

El confinamiento ha reducido el tiempo de exposición a la luz solar, pero ha duplicado el tiempo frente a las pantallas, de esta luz también hay que protegerse.

Ante los problemas que ha traído la cuarentena en el sistema educativo, más familias han optado por la educación en casa. Conozca algunas historias.

No todos los que son extremadamente ordenados tienen trastorno obsesivo compulsivo, y no todo el que lo padezca es organizado en extremo. Conozca los límites.

La vitamina D que se obtiene a través de la exposición al sol; los estímulos del aire puro y el espacio abierto, son algunos de los beneficios que reciben los niños que juegan al aire libre.

Enfrentarse a la pandemia sin empleo formal y salario fijo es una situación que están padeciendo muchos colombianos. Dos expertas nos explican cómo optimizar la búsqueda laboral y cómo enfrentar esta situación con un poco de optimismo.

El deseo de ver a sus seres queridos puede llevarle a ponerlos en riesgo. Por eso, si definitivamente decide reunirse con ellos, procure seguir estas recomendaciones.

Este síndrome está caracterizado por ser una relación de mutua dependencia que en ocasiones es poco alimenticia emocionalmente para ambas partes.

Profesores, padres, rectores, entre otros se hacen la misma pregunta: ¿Qué va a pasar con la educación después del coronavirus? Hablamos con algunos expertos.

Solidarizarnos con las personas menos favorecidas en estos tiempos no requiere de exorbitantes sumas de dinero. Le contamos dónde puede hacer sus donaciones.

Huir de la tecnología digital es imposible. ¿Cómo podemos utilizarla como una herramienta para el aprendizaje de los niños y no en un obstáculo para su desarrollo?

¿Cómo convivir con alguien que nos hace daño con sus acciones, pero de quien no podemos alejarnos tan fácilmente?

La casa hoy es espacio de vivienda, trabajo, estudio y entretenimiento. Con orden y conciencia es posible que este lugar tan especial siga siendo un hogar.

Extremar los cuidados y garantizar un ambiente seguro para los niños que permanecen en casa es una buena manera de prevenir accidentes. Aquí le decimos cómo hacerlo.

Todos los objetos que guardamos en el armario nos representan, cada uno conserva parte de nuestra vida. Hay que darle la dignidad que merece, con orden y claridad.

Son hechas por talento colombiano y están pensadas para que los niños aprendan algún idioma, refuercen sus clases o conozcan más de su cultura.

El teletrabajo ha sido la respuesta para seguir con la vida laboral en medio del aislamiento, aunque a muchos les cuesta adaptarse. Hablamos con una experta.

Las relaciones se están poniendo a prueba en esta cuarentena. Acá algunas recomendaciones para tener un ambiente pacífico en la casa.

La calidad del sueño de los colombianos viene deteriorándose progresivamente. La buena noticia es que los malos hábitos se pueden corregir.

Dos experimentados veterinarios nos dan sus recomendaciones para la convivencia de perros y gatos en medio de esta emergencia de salud mundial.

En estos tiempos conviene tener el hogar ordenado para que sus jornadas sean más relajadas y no sea tan complicado trabajar desde casa.

En un giro inédito de la historia humana, un gesto tan simple como quedarnos en casa puede salvarnos la vida. Una oportunidad para aprender y pensar.

Qué hacer, qué evitar y algunas ideas para acompañar bien a familiares, compañeras y amigas durante el embarazo y la maternidad

Con los niños en la casa los padres deben cumplir demasiadas tareas a la vez. Algunos expertos nos cuentan cómo mejorar la nueva cotidianidad.

Por sus múltiples usos, el bicarbonato de sodio no debe faltar en casa. Acá le compartimos algunas de sus propiedades.

Han pasado nueve meses y ahora nada es igual. Sin embargo, no es el momento de acelerarse y quizá hacer cosas que atentan contra la salud. Repasamos algunas.

La buena fama de este producto tiene sus bases: sirve para hidratar pieles secas, retirar el maquillaje e incluso para cocinar. Aquí le contamos cómo usarlo.

Mediante el juego un niño aprende a relacionarse con los demás y desarrollar distintas habilidades. Acá un listado de los objetos adecuados para cada etapa.

En estas familias los roles tradicionales están alterados en favor del trabajo en equipo y el crecimiento de todos sus integrantes.

Estas mujeres usan Instagram para hablar de la maternidad desde su experiencia, al compartir sus miedos, búsquedas y hallazgos.

La apariencia física es una de las diferencias entre los perros de raza pura y los de razas mezcladas. Consultamos a varios especialistas sobre sus características.

La jardinería y la horticultura urbana no están tan avanzadas en Colombia. Pero es una gran herramienta para construir comunidad.

Conozca cómo enseñan a sus hijos las familias que han optado por el ‘homeschooling’ en el país, y qué ventajas ofrece para ellas este modelo de educación.

Algunas plantas ayudan a limpiar el aire y a descontaminar. Presentamos unas cuantas especies recomendadas a la hora de embellecer y purificar nuestro aire.

Las mascotas no son hijos, ni bebés. Son animales, y debe dárseles un trato cariñoso pero digno y adaptado a su condición.

Afinidad con la línea pedagógica, conveniencia en los costos y la ubicación y seguridad en las instalaciones son algunos principios generales.

Crecer es despedirse, y eso duele. Pero es hermoso ver crecer a otro ser humano. Un testimonio sobre dejar ir durante el primer día de jardín.

Antes de adoptar, tenga en cuenta las características de cada raza. Así sabrá con mayor precisión cuál es el perro que más le conviene.

Instrucciones para gozar y vivir a plenitud los años dorados, impartidas por un orgulloso y feliz pensionado.

Una profesional en la organización de espacios expone los beneficios de tener en orden la casa, la oficina y, en general, el día a día.

No es un mito: los gemelos viven extrañas coincidencias, una suerte de vidas paralelas. Así lo testimonia la autora, madre de dos gemelos.

El trabajo en casa no es tan fácil ni tan relajado como parece. Conlleva responsabilidades, y es preciso hacer balances permanentemente.

Aunque algunos lo consideran poco higiénico y hasta peligroso, los expertos resaltan los beneficios de compartir el lecho con nuestras mascotas.

Los colchones pueden ser ortopédicos, firmes, blandos, con espuma, con resorte, altos, bajos. Téngalo en cuenta a la hora de comprar.

Adoptar una mascota abandonada dignifica la vida del animal y provee bienestar físico y psicológico tanto al adoptante como al adoptado.

La sexualidad determina cómo nos entendemos a nosotros mismos en relación con los demás, y nace en casa. El sexo va por otro lado.

Tener dos gatos no es tan fácil como parece, ni tan difícil como se cree. Aquí le damos algunos consejos para que se anime a adoptar un segundo gato.

Los tatuajes no son otra moda pasajera más. Por eso, es mejor saber qué hacer y qué cuidados tener antes que prohibirlos de plano.

Cuando los hijos se van de la casa puede aparecer lo que se conoce como el síndrome del nido vacío.

Criar niños felices es una tarea de tiempo y paciencia, pero de resultados gratificantes. Hay libros que lo demuestran.

Esta guía lo ayudará a trazar su hoja de ruta para la próxima vez que viaje fuera de Colombia y así evite percances.

Hay herramientas para proteger a los menores en las redes sociales son saber del tema. Aquí le contamos.

La muerte de la mascota es un suceso que afecta a toda la familia. Veterinarios y psicólogos cuentan cómo enfrentar este momento.

Un ambiente limpio y desinfectado es fundamental siempre, más aún cuando en casa hay una persona enferma.

No necesita gastar horas de cuidados para tener plantas saludables en casa. Aquí cuatro tipos de plantas de interior.

Una periodista económica contesta cinco praguntas para entender el funcionamiento del dolar.

Recuperar el sueño es cuestión de preparar la habitación para que esta sea un espacio que invite al descanso.

Conocer el pasado no sirve para predecir el futuro. Pero sí sirve para tomar mejores decisiones, para pensar mejor.

En Colombia, la tasa de hijos por mujer ha venido bajando en el país. ¿Qué implicaciones tiene este cambio?

Tener un perro es una responsabilidad que implica tiempo, paciencia, cariño, disposición y algo de dinero.

De todos los animales domésticos, ninguno tan misterioso como el gato. Estos son algunos mitos alrededor de él.

¿Quiere un felino de mascota? Esta guía le ayudará tener en cuenta lo básico para tener un gato como mascota.

Un buen colegio es el que se adapta a la personalidad del niño. Karl Troller comparte algunas recomendaciones.

Para hacer que su mesa luzca hermosa bastan algunos detalles sencillos y creatividad.

Llegan los días de descanso y la mascota se convierte en una preocupación, acá le presentamos algunas opciones.

Cómo hacer para manejar bien el dinero y no vivir en un infierno financiero.

El jefe de Pediatría de Colsanitas ofrece algunos consejos para cuando se emprende un viaje con niños.

Cuando los abuelos cuidan a los nietos hay que tener ciertas consideraciones para no exigir de más a los viejos.

Las desigualdades entre hombres y mujeres se aprecian en todos los ámbitos. Estas son las cifras más significativas.

Educar a los hijos es como caminar en una cuerda floja que cuelga sobre la información disponible que hay al respecto.

Los niños no tienen por qué dar o recibir besos y abrazos en contra de su voluntad, sin su consentimiento.

Tener apnea de sueño afecta la calidad y cantidad de sueño durante la noche, también la calidad de vida durante el día.

La autora reflexiona sobre los días después del parto: luego de nacer el bebé nace una madre.

Este artículo recuerda la importancia de desconectarse de los aparatos y conectarse con la familia.

Una madre y un padre, ambos escritores, narran el primer día de colegio de sus hijos: el primero de muchos adioses.

Una pareja con el dolor más grande que se puede sentir encontró el consuelo en la solidaridad y la ayuda a los demás.

En Colombia existen Bancos de ropa y roperos para darle nueva vida a las prendas de vestir usadas.

En un mundo competitivo, los padres ejercen cada vez mayor presión sobre los hijos para que destaquen entre el resto.

En la cama se nace, se reposa, se duerme y se sueña. El director de Colombia horizontal reflexiona sobre ella.

Al descanso hay que trabajarle un poco. Ciertas rutinas durante el día mejora el sueño nocturno.