Edición Impresa

En esta edición
El abecé de la copa menstrual
Salud

El abecé de la copa menstrual

Es un dispositivo en forma de copa que funciona como alternativa a las toallas higiénicas y los tampones. Aquí algunas recomendaciones para su uso y cuidado.

Adiós, equilibrio
Salud

Adiós, equilibrio

El vértigo genera una sensación ilusoria de movimiento y caída al vacío. Ocurre con frecuencia y puede alterar dramáticamente el estilo de vida de cualquiera.

El ritual para desmaquillarse
Belleza

El ritual para desmaquillarse

La mejor forma de mantener una piel lozana se obtiene con una rutina completa de limpieza antes de dormir. Aquí le mostramos un paso a paso de ese ritual.

Cuando el tamal tenía prestigio
Alimentación

Cuando el tamal tenía prestigio

Durante la Navidad, algunas familias han cambiado las recetas tradicionales por preparaciones foráneas. ¿Qué tanto ha cambiado la mesa navideña del país?

Antes de morir quisiera... Claudia Morales
Vida

Antes de morir quisiera... Claudia Morales

Es una de las periodistas más valientes y respetadas de Colombia. Se retiró para cumplir su sueño: tener una librería en Armenia. Así fundó la encantadora Árbol de Libros.

Mujeres y fútbol: contra todas las dificultades
Actividad física

Mujeres y fútbol: contra todas las dificultades

La fiebre del fútbol es imparable: cada vez hay más equipos, torneos y clubes para jugar . Y los que se especializan en mujeres crecen en cantidad y calidad.

Es el momento de sembrar
Hogar

Es el momento de sembrar

La jardinería y la horticultura urbana no están tan avanzadas en Colombia. Pero es una gran herramienta para construir comunidad.

Trabajar con arcilla: La magia del barro
Tiempo libre

Trabajar con arcilla: La magia del barro

Trabajar con arcilla puede transformar una experiencia creativa en una herramienta de autoconocimiento y meditación.

Escoliosis: causas y tratamientos
Salud

Escoliosis: causas y tratamientos

La columna vertebral presenta curvaturas normales. Pero cuando esta curva supera cierto punto, estamos ante un caso de escoliosis.

¿Criollos o de raza?
Hogar

¿Criollos o de raza?

La apariencia física es una de las diferencias entre los perros de raza pura y los de razas mezcladas. Consultamos a varios especialistas sobre sus características.

Por una intimidad responsable
Salud

Por una intimidad responsable

Una infección de transmisión sexual, o ITS, no significa el fin de la vida sexual, sino el llamado a llevarla de una forma más responsable.

Yoga y salud: ¿qué sabe la ciencia?
Vida

Yoga y salud: ¿qué sabe la ciencia?

Cada vez más investigaciones comprueban los beneficios que tiene el yoga en la salud humana. Un repaso a algunas conclusiones de estudios recientes.

Recomendados
  • Beneficios del vinagre de manzana
    Alimentación

    Beneficios del vinagre de manzana

    ¿Por qué el vinagre de manzana se ha vuelto tan popular últimamente? ¿Realmente tiene beneficios para la salud de las personas?
  • Dilema de un egoísta
    Vida

    Dilema de un egoísta

    Al llegar al sexto piso, el autor se pregunta si vale la pena preocuparse por el futuro, o seguir luchando por un mundo mejor.
  • VPH: diagnóstico temprano
    Salud

    VPH: diagnóstico temprano

    Existen más de 200 tipos del Virus del Papiloma Humano y 14 de ellos están relacionados con el cáncer de cuello uterino: el 16 y el 18.
  • Los diez mandamientos de Rodolfo Llinás
    Salud

    Los diez mandamientos de Rodolfo Llinás

    Un repaso al legado de la mente privilegiada y la incansable curiosidad del científico más importante de Colombia.
  • Es posible prevenir el Alzheimer
    Salud

    Es posible prevenir el Alzheimer

    El 2 % de la población mayor de 65 años tiene Alzheimer. Aunque todavía es incurable, es posible retrasar su aparición o moderar sus síntomas.
  • ¿Cómo funciona el cerebro de un asesino en serie?
    Vida

    ¿Cómo funciona el cerebro de un asesino en serie?

    Desde Ted Bundy hasta Luis Alfredo Garavito, los asesinos en serie parecen ser producto de ciertas características anatómicas unidas a un ambiente familiar hostil.
    Para leer y compartir