Aves migratorias en Colombia
Alrededor de 800 millones de aves llegan a Colombia o pasan por el país en cada ciclo de migración. Sin embargo, esta población se reduce cada año.
Mi cáncer: una historia natural
Una reflexión sentida, expresada con claridad y buen tono, sobre el cáncer de ovarios, es la que despliega la autora en el momento más vulnerable de su vida.
La máscara que cambió mi vida
La presión positiva continua de las vías respiratorias es un tratamiento eficaz para tratar la apnea obstructiva del sueño.
El error de humanizar a las mascotas
Las mascotas no son hijos, ni bebés. Son animales, y debe dárseles un trato cariñoso pero digno y adaptado a su condición.
El peligro de los regímenes nutricionales sin control
Cada organismo requiere de un plan nutricional único. Los regímenes alimenticios que plantean ser universales en conseguir una figura ideal pueden perjudicar la salud.
Gimnasio en casa
No hacen falta grandes máquinas que ocupen espacio: bastan algunos pocos objetos muy efectivos para ejercitarse sin salir de la casa.
Alerta con los desórdenes alimenticios
Los trastornos de conducta alimentaria se presentan con más frecuencia en mujeres entre los 12 y los 21 años, pero no son exclusivos de ese género y esas edades.
María Paz Gaviria y ArtBo
Desde que asumió la dirección, la feria ha crecido hasta convertirse en el más importante encuentro alrededor de las artes en Colombia.
Compromisos ambientales internacionales: ¿por qué nos deben importar?
Los compromisos y acuerdos ambientales que firman los países son una de las herramientas para mitigar el impacto del ser humano sobre el planeta.
Matador: antes de morir quisiera...
Desde niño, Matador quiso vivir de las caricaturas como su admirado Roberto Fontanarrosa. Y lo ha logrado gracias al buen humor que heredó de su padre.
Tendencias nutricionales marcan la pauta
Los padres cada vez son más conscientes de los alimentos que sirven a sus hijos, con la intención de criar una generación más sana.
Claudia Hakim, la educadora
La directora del Museo de Arte Moderno de Bogotá se ha trazado el objetivo de darle a la institución un carácter educativo para la comunidad.
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Salud
Los mil usos de la sábila
La sábila o Aloe vera, es una planta milenaria cuya fama ha crecido recientemente por sus beneficios medicinales. Aquí le contamos algunos de ellos. -
Vida
Entrenar la memoria
Entrenar la memoria durante la juventud o la adultez puede retrasar la aparición de los síntomas en la vejez. -
Actividad física
El yoga como herramienta para la vida
La práctica de esta disciplina reporta múltiples beneficios que van desde el alivio de ciertos dolores hasta la disminución de la ansiedad. -
Actividad física
Nadar: el ejercicio más completo
Nadar favorece diferentes sistemas corporales como el cardiovascular, el pulmonar y el osteoarticular, conformado por huesos, articulaciones, cartílagos y músculos. -
Salud
Los riesgos del embarazo después de los 35 años
Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, cuenta los factores que pueden poner en peligro la vida del feto y su madre y cuándo es el mejor momento para embarazarse. -
Actividad física
Leicy Santos “Quiero ser un ejemplo para las niñas que sueñan con ser futbolistas”
Desde las canchas de tierra del corregimiento de San Sebastián, hasta los estadios del resto del mundo, la número 10 de la Selección Colombia ha recorrido un camino difícil.
