Edición Impresa
En esta edición
Dormir con mascotas
Hogar

Dormir con mascotas

Aunque algunos lo consideran poco higiénico y hasta peligroso, los expertos resaltan los beneficios de compartir el lecho con nuestras mascotas.

Una enfermedad silenciosa y poco conocida
Salud

Una enfermedad silenciosa y poco conocida

Sin saberlo, millones de mujeres en el mundo padecen endometriosis. El diagnóstico es demorado y difícil de precisar, y las causas todavía son inciertas.

La espiritualidad en lo cotidiano
Vida

La espiritualidad en lo cotidiano

Rutinas para profundizar en el autoconocimiento, observar nuestra relación con el entorno y encontrar en el día a día la paz mental que todos anhelamos.

Las mil rutas de La Candelaria
Tiempo libre

Las mil rutas de La Candelaria

Verdaderas joyas de la arquitectura, la gastronomía y la cultura se encuentran en las calles y callejones de La Candelaria. Un caminante incansable propone un recorrido.

10 atentados contra el pelo
Belleza

10 atentados contra el pelo

Dos expertos hicieron una lista de los errores más comunes en el cuidado del cabello. Y también de los tratamientos con los que se pueden combatir los daños.

La dejadez
Vida

La dejadez

Perder el interés por el aspecto y la higiene personal es uno de los miedos del autor, quien le pide a sus seres queridos que nunca lo dejen caer en esta apatía.

El gran secreto para que los niños lean
Tiempo libre

El gran secreto para que los niños lean

Los niños aman las historias, los personajes que transitan por diversos escenarios. Todo está dado para animar en ellos el deseo de leer.

Cinco ventajas del orden
Hogar

Cinco ventajas del orden

Una profesional en la organización de espacios expone los beneficios de tener en orden la casa, la oficina y, en general, el día a día.

¿Qué hacer con los medicamentos vencidos?
Salud

¿Qué hacer con los medicamentos vencidos?

Los medicamentos que tiramos a la caneca de basura no solo contaminan el medio ambiente sino que pueden terminar en el mercado negro.

Las lesiones más frecuentes al correr
Actividad física

Las lesiones más frecuentes al correr

Desgarros, contracturas musculares y esguinces son algunas de las lesiones más comunes en los corredores. A veces se manifiestan tímidamente y pueden agravarse.

Antes de morir quisiera... Carmenza Gómez
Vida

Antes de morir quisiera... Carmenza Gómez

Desde 1980, la actriz Carmenza Gómez ha dejado su huella en las producciones más importantes del país: La casa de las dos palmas, Escalona, La vorágine, entre otras.

El tesoro del casabe
Alimentación

El tesoro del casabe

Existe un producto cuya trascendencia histórica e importancia cultural equipara al maíz en América. Nos referimos a la mitológica yuca.

Recomendados
  • Diario de un lento despertar
    Vida

    Diario de un lento despertar

    Algunas postales de estos tiempos de pandemia y confinamiento, tomadas por un caminante incansable.
  • Un spa en casa
    Belleza

    Un spa en casa

    Desconecte el teléfono, prenda velas aromáticas y regálese un buen rato de relax. Estos productos lo ayudarán a recrear un spa en su propia casa.
  • Comida: el tamaño sí importa
    Alimentación

    Comida: el tamaño sí importa

    Una dieta saludable implica ser consciente de las porciones que se consumen al día. Hay claves para lograrlo.
  • Antes de morir quisiera... Alfredo de la Fé
    Vida

    Antes de morir quisiera... Alfredo de la Fé

    Es cubano y colombiano, con más de 50 años haciendo, produciendo y dirigiendo proyectos musicales. Fue el primer violín de la salsa, en la Fania All-Stars y director de la orquesta de Tito Puente y Celia Cruz. Barranquilla tiene fe es su más reciente disco, homenaje a una ciudad llena de sabor.
  • El momento de Naty Botero
    Belleza

    El momento de Naty Botero

    Con determinación, constancia y fe, la actriz logró transformar su cuerpo y su mente. Buena alimentación y actividad física forman parte de sus hábitos.
  • Una nueva mirada a las mujeres de cuarenta
    Vida

    Una nueva mirada a las mujeres de cuarenta

    La autora reflexiona acerca de las diferencias que separan a las mujeres de 40 años en el mundo de hoy, con las que tuvieron esta edad en el pasado.
    Para leer y compartir