La respiración completa y consciente tiene muchos beneficios y además regula gran parte de la actividad hormonal del cuerpo.

Los tatuajes no son otra moda pasajera más. Por eso, es mejor saber qué hacer y qué cuidados tener antes que prohibirlos de plano.

La sexualidad determina cómo nos entendemos a nosotros mismos en relación con los demás, y nace en casa. El sexo va por otro lado.

Existen píldoras, inyecciones, parches e implantes. Además de controlar la natalidad, tienen otros beneficios como reducir el acné y el dolor menstrual.

A pocos kilómetros de Barranquilla está el Parque Isla de Salamanca, conocido como el “aeropuerto internacional de las aves”.

Con mucha frecuencia aparecen en el mercado aparatos que recogen datos sobre la manera en que duermen las personas. ¿Funcionan? Le preguntamos a un experto.

A los nuevos comensales les interesa más los componentes nutricionales que el sabor, olor o textura de los alimentos.

¿Cómo deben dar los médicos un diagnóstico? ¿Es mejor saber o no saber? Entre la historia personal y la investigación, el autor intenta dar una respuesta a estas preguntas.

Ha interpretado papeles inolvidables en ¿Por qué diablos?, Yo amo a Paquita Gallego y La nocturna, entre otras.

Todos los días, la autora comparte en Instagram fotos y un comentario sobre el libro que leyó con sus hijos la noche anterior.

La tiroides regula el metabolismo e influye en prácticamente todos los sistemas del cuerpo humano. Una endocrinóloga nos ayuda a conocer mejor esta glándula fundamental.

Es una de las enfermedades transmisibles entre animales y humanos más comunes y, sin embargo, poco sabemos de ella. Esta es una guía básica para entender mejor esta enfermedad.

María Isabel Murillo será recordada por su fructífera carrera: más de 37 musicales montados, una compañía de 600 integrantes y una academia que ha formado a más de 25.000 niños y jóvenes.

El trabajo en casa no es tan fácil ni tan relajado como parece. Conlleva responsabilidades, y es preciso hacer balances permanentemente.

Estos cinco directores nacieron en la década del ochenta y están liderando la escena teatral en la capital del país

Aunque no los veamos con frecuencia, los amigos de la infancia y la juventud nunca dejan de ser nuestros amigos.

La tiroides regula el metabolismo, nada menos. Por eso influye en prácticamente todos los sistemas del cuerpo humano.

De la mano del doctor José Medardo Rozo, internista y cardiólogo adscrito a Colsanitas, aclaramos todo entorno a la tensión arterial.

Desde hace casi 40 años, la Fundación Ratón de Biblioteca lleva libros, historias, charla y juegos a los barrios pobres de Medellín.

María Isabel Murillo será recordada por su fructífera carrera y por ser quién le puso magia a la Navidad colombiana.

El infarto afecta cada vez más a las mujeres, y les causa mayores problemas de salud que a los hombres.

Nelson Cardona es montañista. A causa de un accidente perdió la pierna derecha, aprendió a usar una prótesis y siguió adelante.

Comer bien y hacer ejercicio. Eso es lo que escuchamos que debemos hacer, pero la clave está en una proporción de 80 % de buena alimentación y 20 % de actividad física.

Esta guía lo ayudará a trazar su hoja de ruta para la próxima vez que viaje fuera de Colombia y así evite percances.

Ofrecer atención inmediata a perros y gatos en casa puede ser la diferencia entre la vida y la muerte del animal.

¿Para qué sirven el apéndice, las adenoides y la vesícula? ¿Por qué a algunas personas se los tienen que sacar? Una experta responde.

Un desequilibrio en el nivel de glucosa en la sangre puede ocasionar sudoración, debilidad, mareo, visión borrosa y cansancio. El mejor método de prevención es llevar un estilo de vida saludable.