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Respirar mejor para vivir mejor
Vida

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La respiración completa y consciente tiene muchos beneficios y además regula gran parte de la actividad hormonal del cuerpo.

Una guía del tatuaje para padres
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Los tatuajes no son otra moda pasajera más. Por eso, es mejor saber qué hacer y qué cuidados tener antes que prohibirlos de plano.

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La sexualidad determina cómo nos entendemos a nosotros mismos en relación con los demás, y nace en casa. El sexo va por otro lado.

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Existen píldoras, inyecciones, parches e implantes. Además de controlar la natalidad, tienen otros beneficios como reducir el acné y el dolor menstrual.

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A pocos kilómetros de Barranquilla está el Parque Isla de Salamanca, conocido como el “aeropuerto internacional de las aves”.

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Con mucha frecuencia aparecen en el mercado aparatos que recogen datos sobre la manera en que duermen las personas. ¿Funcionan? Le preguntamos a un experto.

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A los nuevos comensales les interesa más los componentes nutricionales que el sabor, olor o textura de los alimentos.

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Salud

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¿Cómo deben dar los médicos un diagnóstico? ¿Es mejor saber o no saber? Entre la historia personal y la investigación, el autor intenta dar una respuesta a estas preguntas.

Marcela Carvajal
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Ha interpretado papeles inolvidables en ¿Por qué diablos?, Yo amo a Paquita Gallego y La nocturna, entre otras.

Leo con mis hijos
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Todos los días, la autora comparte en Instagram fotos y un comentario sobre el libro que leyó con sus hijos la noche anterior.

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La tiroides regula el metabolismo e influye en prácticamente todos los sistemas del cuerpo humano. Una endocrinóloga nos ayuda a conocer mejor esta glándula fundamental.

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