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Acompañar a las niñas en su primer periodo
Salud

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El primer periodo menstrual es una oportunidad para conversar con las niñas sobre salud sexual y reproductiva.

Cinco consejos a la hora de comprar colchón
Hogar

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Los colchones pueden ser ortopédicos, firmes, blandos, con espuma, con resorte, altos, bajos. Téngalo en cuenta a la hora de comprar.

Siete acciones para combatir el desperdicio de alimentos
Alimentación

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La lucha contra el desperdicio de alimentos puede comenzar desde la compra del mercado. Aquí siete consejos.

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Después de tener la muerte cerca, la actriz Fabiola Posada se recuperó milagrosamente de una desnutrición severa, anemia y otras complicaciones. En nombre de su amor por la vida, decidió cambiar sus hábitos alimenticios.

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Quien padece un ataque de pánico llega a pensar que va a morir. Esto aumenta los niveles de ansiedad y angustia..

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Para reducir el desperdicio podemos utilizar tallos, hojas y cáscaras que normalmente van a la basura. Aquí algunas ideas.

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Con los años disminuye tanto el tamaño como la potencia de los músculos. Este síndrome, conocido como sarcopenia, se puede retrasar con actividad física y una adecuada alimentación.

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La donación y la creación de la red de bancos de leche humana han mejorado la calidad de vida de bebés prematuros y enfermos en todo el país.

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Este cantautor colombiano, a través de la música, ha llegado a un lugar que le gusta: se ve y se siente feliz.

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Sin salir de la casa ni gastarse una millonada en el spa, estas recetas caseras harán por su piel mucho más de lo que usted imagina.

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Cerca del 10 % de los colombianos mayores de 65 años viven solos y esto agrava algunas de sus condiciones médicas.

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