Convivir con mascotas cuando se tiene alergia
Las personas alérgicas y amantes de los animales pueden tener una mascota, gracias a vacunas, medicamentos y algunas precauciones.
Leche y gestación, una relación provechosa
Los lácteos, en especial la leche, hacen parte de la lista de alimentos fundamentales durante la gestación. Le contamos cuáles son sus beneficios.
Salud digestiva y defensas del bebé
Investigaciones sobre la leche materna han encontrado un ingrediente que ayuda a la buena salud de los sistemas digestivo e inmune.
Reproducción asistida, la oportunidad de ser padres
Las parejas con problemas de fertilidad tienen en la reproducción asistida una opción para cumplir el sueño de ser papás.
Una mirada a las zonas verdes de Bogotá
A pesar de los esfuerzos por respetar las zonas verdes, la ciudad está lejos de lo recomendado por organismos internacionales.
Los mundiales de fútbol y la nostalgia
Los ciclos de la vida se miden en mundiales de fútbol. O eso sugiere nuestro columnista.
Estrés y dolor de espalda
Si la espalda le causa molestias, es hora de revisar posturas y costumbres, y aplicar algunos correctivos
Productos para la piel
Un dermatólogo de Colsanitas le explica cómo escoger los productos adecuados para tener una piel siempre saludable.
Antes de morir quisiera... Laura Restrepo
La reconocida escritora colombiana, contesta un cuestionario que nos invita a pensar en la manera como estamos viviendo y el legado que queremos dejar.
¿Qué le está aplicando a su piel?
Un dermatólogo le explica cómo escoger los productos adecuados para tener una piel siempre saludable
Algunas verdades sobre las grasas
Recientemente se ha demostrado que la relación entre salud y consumo de grasas no depende de la cantidad sino de la calidad.
Un abecé de la menopausia
Informarse y consultar a un profesional bastan para vivir la menopausia como una etapa más de la vida.
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Alimentación
El poder de las semillas
Semillas como la chía, el amaranto y la linaza son una importante fuente de fibra, ácidos grasos y aminoácidos que aportan muchos beneficios a la salud. -
Alimentación
Comer sin hambre
No es extraño que algunos personas sientan la necesidad de consumir alimentos poco saludables en momentos de ansiedad o estrés. ¿Es posible controlarlo? -
Vida
Mi camino hacia el feminismo: un mea culpa
El feminismo es un camino en el que se aprende y se desaprende. Y todos, hombres y mujeres, estamos invitados a recorrerlo con inteligencia y sensibilidad. -
Vida
La agridulce golosina del dolor
La bicicleta exige grandes dosis de sufrimiento, pero a cambio entrega felicidad al deportista y un espectáculo de belleza al espectador. -
Alimentación
La dieta durante la menopausia
Darle un giro a la alimentación y, en general, al estilo de vida, puede mejorar significativamente algunos de los síntomas más molestos de esta etapa en la vida de una mujer. -
Salud
Consejos para el buen uso del tapabocas
Le contamos cuáles son las claves para usar la mascarilla correctamente y evitar el contagio de Covid-19.
