Recuperar el sueño
Recuperar el sueño es cuestión de preparar la habitación para que esta sea un espacio que invite al descanso.
Una generación de hijos únicos
En Colombia, la tasa de hijos por mujer ha venido bajando en el país. ¿Qué implicaciones tiene este cambio?
Su majestad el hígado
Hablamos con un especialista sobre el más polifacético y trabajador de todos los órganos del cuerpo.
Cinco formas de controlar la diabetes
Un control detallado de la diabetes evita o retarda la evolución de complicaciones asociadas a la enfermedad.
El apiñamiento dental
El apiñamiento de los dientes es la anomalía dentomaxilofacial que más se observa en los colombianos.
Perros de salvamento
Los perros rescatistas buscan personas con vida atrapadas entre los escombros o ayudan a localizar cadáveres en lugares de difícil acceso.
Julia Miranda: La guardiana de los parques nacionales
Desde 2004 Julia Miranda estuvo al frente de la Dirección de Parques Nacionales Naturales trabajando en la preservación de los ecosistemas naturales en Colombia. En septiembre de 2017 la entrevistamos.
Mi glándula tiroides
La autora cuenta cómo afrontó un posoperatorio adverso luego de haber sido tratada por cáncer.
La vida de un guardaparques
Internados en los lugares más hermosos e inhóspitos del país, los guardaparques vigilan con dedicación los recursos naturales de los colombianos.
Guía del bloqueador solar
El bloqueador solar es el pilar de la salud y la belleza de la piel. Aquí encontrará todo lo que necesita saber al respecto.
Colombia envejece
La OMS ha dicho que entre 2002 y 2050 la población mayor de sesenta años en el mundo se va a duplicar. ¿Cómo adaptarnos al cambio?
La pinta no es lo de menos
¿Cómo deben vestirse los que llegan al borde de los 60 años? El autor reflexiona sobre este asunto frívolo pero determinante.