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Alimentación
Dieta mediterránea para diabéticos
Una dieta para diabéticos debería ser baja en carbohidratos y privilegiar el consumo de pescado por encima de las carnes rojas. -
Salud
Diez preguntas sobre la limpieza dental
Aunque se siga una correcta higiene bucal, los odontólogos recomiendan una limpieza profesional dos veces al año con el fin de prevenir enfermedades orales. -
Salud
Un testimonio de lactancia materna
La lactancia está rodeada de mitos. El recorrido de otras madres puede aclarar dudas y dar seguridad a nuevas mamás. -
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El dolor que camina
La fibromialgia es una enfermedad inespecífica difícil de diagnosticar. Para algunas personas es un suplicio diario debido a múltiples dolores en todo el cuerpo. -
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Coronavirus: qué hacer cuando en la casa viven adultos mayores
Aquí recogemos algunas recomendaciones para el cuidado de la salud física y mental de los adultos mayores en casa. -
Vida
Llevar un apodo
¿Qué tanto marca un apodo? ¿Se puede considerar matoneo, o es una práctica infantil con siglos de uso? El autor reflexiona al respecto.
