Entrenadores en el celular
Hoy lo único que necesita para ejercitarse es su teléfono, un espacio amplio de motivación suficiente.
Alimentación y cáncer: dos caras de una moneda
La incidencia de la dieta en la aparición de ciertos tipos de cáncer como en el éxito de los tratamientos ha sido investigada y discutida.
El primer día de colegio
Una madre y un padre, ambos escritores, narran el primer día de colegio de sus hijos: el primero de muchos adioses.
Niños: la comida está servida
Inculcar hábitos alimenticios a los más pequeños es una tarea de paciencia. Varios especialistas nos explican cómo hacerlo.
Cuidados paliativos alternativos
Una periodista deja atrás su vida profesional en otro país y regresa a Colombia a cuidar los últimos días de su madre.
Momentos que no se repiten
Una periodista deja atrás su vida profesional en otro país y regresa a Colombia a cuidar los últimos días de su madre. Un testimonio sobre los cuidados paliativos alternativos.
Batidos saludables
El cuerpo asimila los nutrientes de las frutas mucho más rápido si se las consume en batidos.
Cine en Colombia
Salas, espectadores y películas vienen aumentando desde hace años. Un repaso a las cifras del 2016.
Ejercicio en la tercera edad
Independientemente de la edad y del estado de salud, todos debemos tener la actividad física integrada a la rutina diaria.
Kit de viaje
Piel, cabello y barba deben estar impecables en su próximo viaje de negocios. Empaque estos productos en su maleta.
Comida: el tamaño sí importa
Una dieta saludable implica ser consciente de las porciones que se consumen al día. Hay claves para lograrlo.
La inteligencia emocional no es un cuento chino
La inteligencia no solo comprende el coeficiente intelectual de una persona, sino también el manejo adecuado de las emociones.
Mitos y realidades de la migraña
La migraña está rodeada de mitos e ideas, algunas falsas, que dificultan su identificación temprana y tratamiento.
40 días y 40 noches
La autora reflexiona sobre los días después del parto: luego de nacer el bebé nace una madre.
Nutrición y diabetes
Consumir los alimentos adecuados, en porciones y horas precisas marca la diferencia en el cuidado de esta enfermedad.
La vida tras la muerte
Una pareja con el dolor más grande que se puede sentir encontró el consuelo en la solidaridad y la ayuda a los demás.
Pesca en Colombia
Una mirada a la situación de la pesca en el país en donde habita cerca del 25% de las especies marinas del mundo.
Electroestimulación muscular
La promesa de perder grasa y fortalecer la masa muscular con solo dos sesiones de 20 minutos por semana suena tentadora.
Colsanitas se la pone fácil
Algunas cosas que quizá no sabe de su plan de medicina prepagada que le pueden hacer la vida más sencilla.
Crianza en tiempos de redes sociales
Este artículo recuerda la importancia de desconectarse de los aparatos y conectarse con la familia.
Ricardo Vélez
Después de haber participado en Francisco el matemático, debutó en la primera novela hecha para redes sociales.
Óscar Figueroa: historia de un campeón
El mejor pesista de Colombia, campeón olímpico dos veces, tiene el temple de un guerrero incansable.
Una mirada a la salud visual en Colombia
Ocho de cada diez casos de ceguera en el mundo eran prevenibles. ¿Cuál es la situación en Colombia?
Los médicos en la tele
Médicos y salas de emergencia son fuentes inagotables para la T.V. También parece ser tema favorito de telespectadores.
La apnea del sueño y el descanso
Tener apnea de sueño afecta la calidad y cantidad de sueño durante la noche, también la calidad de vida durante el día.
Guía del ecologista moderado
¿Quiere contribuir con la conservación del medio ambiente? Aquí compartimos unos sencillos cambios de comportamiento que se pueden implementar en el día a día.
Los hijos del plástico
En 1850, Alexander Parkes inventó un compuesto que ahora es imprescindible y cuyo uso está cobrando factura.
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Belleza
Cómo combatir la calvicie
En esta condición interviene un componente genético que hace muy difícil su tratamiento. Sin embargo, en el mercado hay varios productos para dar la pelea. -
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Cepillos de dientes
El 95% de la gente se cepilla mal. Un buen cepillo de dientes es fundamental para la buena salud oral. -
Salud
Embarazo: ¿Cuáles son los riesgos para el bebé si la madre es Rh negativo?
La incompatibilidad del grupo sanguíneo de la madre con el de su bebé es uno de los mayores temores durante la gestación ¿es realmente un riesgo? El doctor Mauricio Herrera, despeja sus dudas. -
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Enfermedades respiratorias en niños
Estas son algunas recomendaciones que le ayudarán a prevenir y lidiar con enfermedades respiratorias en niños. -
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Las dos caras de la boca
La boca es puerta de entrada y de salida. Lo que impica que debemos poner extremo cuidado en lo que pasa por ella. -
Alimentación
Leche materna vs. leche de fórmula
La correcta alimentación del bebé es fundamental para su desarrollo. Por ello, es importante conocer su composición para tomar la mejor decisión.