Todos deberíamos comer como los diabéticos. Una experta le explica este secreto para la buena vida.

Estudios recientes alertan sobre la situación de la salud mental en Colombia, y la relacionan con la pérdida de bienestar individual y colectivo.

En 2016 el Premio Arte Joven Colsanitas-Embajada de España llegó a su novena edición. Este es un resumen.

Conozca la oferta de métodos anticonceptivos artificiales que existe en la actualidad.

Aquí tres grupos recomendados para disfrutar de la vida al aire libre viviendo en Bogotá.

Dos trucos infalibles para tener dientes sanos durante toda la vida: una adecuada higiene oral y controles permanentes con el odontólogo.

Ser usuario activo de redes sociales puede ser agotador y estresante. Aquí le mostramos algunas redes donde podrá conectar con otros sin perder la cordura.

Tres veganos le cuentan en qué consiste ser alguien que no consume ningún producto de origen animal.

Los cuidados paliativos están orientados a buscar el bienestar hasta el último día de vida de pacientes terminales.

Los minerales, vitaminas y oligoelementos son importantes especialmente durante la niñez.

Las arrugas y las patas de gallo no son las únicas enemigas de una piel saludable. Olvídese de imperfecciones en la piel.

En las etiquetas de los alimentos está la información sobre lo que comemos o debemos comer.

Escritora y educadora, lleva 30 años promoviendo la lectura en los niños para desarrollar la inteligencia y la sensibilidad.

Al descanso hay que trabajarle un poco. Ciertas rutinas durante el día mejora el sueño nocturno.

Alimentar a un bebé durante el primer año de vida puede ser mucho más fácil si se siguen estos consejos.

Señorita Colombia en 2004 y egresada de Economía en la Universidad de Miami. Es socia de hoteles y restaurantes.