Para servir un café de calidad deben cuidarse los rasgos genéticos del grano, la tierra y la altura del sembrado.

Buena parte de las lesiones y problemas musculares de quienes hacen ejercicio se deben a la falta de calentamiento.

Resequedad, puntas abiertas o caída prematura son algunos de los daños que causa el tinte. Mantenga su pelo a salvo.

Las mujeres embarazadas requieren algunos cuidados especiales, pero no están incapacitadas ni enfermas.

Meditar no es una práctica destinada solo a quienes buscan “la iluminación”. También puede practicarla quien desee obtener sus beneficios.

Le presentamos una guía fácil para que conozca aceites que podrá utilizar tanto en la cocina como en el hogar.