Erika Diettes: Transformar el duelo de un país
Con su mirada sensible sobre la violencia y el conflicto, la artista dignifica la memoria de quienes han sufrido los rigores de la guerra.
Correr para controlar la diabetes
La autora es periodista y fue diagnosticada con diabetes tipo I hace siete años. Tomó el control cuando comenzó a correr.
Carros ecoamigables
Cada vez hay más carros eléctricos, híbridos (que usan electricidad y gasolina o diésel) y a gas. ¿Cómo está Colombia al respecto?
Mitos y realidades de la hipertensión
Se dice que comer ajo ayuda a la tensión o que tener la cara roja es señal de una subida en la presión arterial.
La locura del amor biológico
¿Qué es el amor? ¿Acaso se puede definir algo que nos vuelve un poco locos, que nos transporta a mundos de fantasía?
El mejor sánduche
Los sánduches son fáciles de preparar, tienen infinitas posibilidades y pueden servirse en cualquier hora del día.
Tacones: ¿Padecerlos o entenderlos?
Los zapatos altos estilizan la postura del cuerpo femenino, pero pueden resultar incómodos y hasta perjudiciales para la salud.
Defensor de orquídeas
Hace 35 años empezó a coleccionar flores, y desde hace ocho muestra al público sus 6.800 ejemplares de orquídeas.
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Vida
Musicoterapia: una forma de lidiar con la ansiedad
Ahora que todos estamos buscando la manera de salir bien librados del aislamiento, es oportuno recordar una herramienta poderosa y efectiva: la terapia a través de la música. -
Alimentación
La imprescindible pimienta
De todas las especias que el hombre conoce, sólo la pimienta ha logrado colarse en la mesa al lado de la sal. -
Salud
Dientes sanos para siempre
Dos trucos infalibles para tener dientes sanos durante toda la vida: una adecuada higiene oral y controles permanentes con el odontólogo. -
Salud
Hacer ejercicio durante el embarazo
¿Es recomendable? ¿Está contraindicado? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, responde ésta y más dudas. -
Belleza
¿Qué es el agua micelar?
¿Qué es el agua micelar? ¿Para qué sirve? Aquí le contamos un par de cosas sobre el producto estrella de la industria cosmética. -
Salud
¿Qué hacer en caso de intoxicación?
Cuando hay niños en la familia debemos estar muy atentos a evitar accidentes caseros, como las intoxicaciones. ¿Cómo prevenirlas? ¿Y qué hacer cuando ocurren? -
Belleza
Todo por una barba
Para tener la barba soñada, Raúl Zea hizo todo lo que le recomendaban: dietas, cremas, aceites, ejercicio. -
Salud
La depresión posparto sí existe
La maternidad es un regalo y una prueba. Es una experiencia llena de enseñanzas amorosas y de retos difíciles. -
Actividad física
Los mejores parques para hacer deporte
Los parques son espacios ideales para practicar deporte por ser cómodos, tranquilos y de fácil acceso.
