La tercera edad de las mascotas
Perros y gatos comienzan a ser ancianos cuando tienen más de siete u ocho años, respectivamente. Pero con buenas atenciones pueden duplicar esa edad.
Nutrición saludable en pocos pasos
La nutrición saludable consiste en mezclar correctamente los grupos alimenticios y comer a horas indicadas.
Bailar para estar bien
El baile es una actividad lúdica que ayuda a expresar emociones y a liberar estrés. Puede ser terapéutico.
Aprenda a dormir mejor
Un especialista en trastornos del sueño le cuenta qué puede hacer si tiene problemas para dormir.
Cuidados en el embarazo
Con las hormonas trabajando a toda máquina llegan el aumento de peso, las estrías y la flacidez, entre otros.
5 preguntas sobre el dólar
Una periodista económica contesta cinco praguntas para entender el funcionamiento del dolar.
Para jugar hasta el cansancio
En Bogotá y las principales ciudades del país funcionan ludotecas públicas y privadas. ¿Qué son? ¿Para qué sirven?
Nutrición para las futuras mamás
Lo que la madre gestante come puede marcar la diferencia en el estado de salud de ella y de su bebé.
La mejor opción para la cena
En la cena conviene consumir alimentos que sacien el apetito y a la vez sean de fácil digestión. Aquí unas recomendaciones.
Cómo hacer ejercicio sin darse cuenta
Algunos consejos para hacer ejercicio y aumentar la actividad física sin darse cuenta y sin gastar ni un peso.
Humedales: pulmones de la ciudad
Sabemos que los humedales son importantes para el medio ambiente, pero pocos sabemos qué son y para qué sirven.
Mitos y realidades de los bebés prematuros
En Colombia no hay una cifra unificada, pero se cree que entre 9 y 12 % de los partos ocurren antes de tiempo.
Aprender a aprender
¿Cómo funciona el cerebro cuando estamos aprendiendo algo nuevo? Existen técnicas para aprender de la mejor manera.
Las dos caras de la boca
La boca es puerta de entrada y de salida. Lo que impica que debemos poner extremo cuidado en lo que pasa por ella.
Cinco mitos y realidades acerca de los gatos
De todos los animales domésticos, ninguno tan misterioso como el gato. Estos son algunos mitos alrededor de él.
Un amor sonoro y pagano
Para los amantes de la salsa, el bolero y el son, él es César "Pagano" Villegas, el hombre que ha hecho bailar a varias generaciones de bogotanos en sitios como Salomé y El Goce Pagano.
Juliana Duque
Fue presentadora y desde hace un año divide su tiempo entre el modelaje, la agencia que dirige y la maternidad.
La historia de mis alergias
Un alérgico reconstruye su historia y comparte lo que ha aprendido en treinta años de rinitis e irritaciones en la piel.
Maternidad
En Colombia en los últimos diez años han nacido en promedio 716.000 niños por año. Algunas cifras.
En busca del café perfecto
Para servir un café de calidad deben cuidarse los rasgos genéticos del grano, la tierra y la altura del sembrado.
Mi caso más difícil
Los médicos tienen que lidiar con la enfermedad y la muerte, pero también con otros factores. Cinco destacados profesionales de Colsanitas comparten con los lectores su caso más complejo.
Yoga prenatal
Muchas mujeres en embarazo practican yoga prenatal para sobrellevar las molestias y cambios propios de su estado.
¿Cómo ser más ecológico?
No tiene que sembrar su propia comida para tener conciencia ecológica. Bastan pequeñas acciones para contribuir con un planeta menos contaminado.
Mi diagnóstico: hipotiroidismo
Cerca del 4% de la población mundial tiene hipotiroidismo, una dolencia que muchas veces pasa desapercibida. Este testimonio puede dar luces a pacientes y familiares.
¿Mantequilla o margarina?
Para muchos la mantequilla es causa de golpes de pecho y la margarina su sustituto más sano. Aquí zanjamos la cuestión.
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¿Qué es un coach y para qué sirve?
El coaching está de moda. Aprenda a distinguir entre profesionales y charlatanes para que no lo estafen. -
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Causas y manejo del dolor crónico
El dolor crónico es de difícil manejo, pero existen múltiples tratamientos para que la vida de las personas que lo padecen sea funcional y plena. -
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Cuidado de los pies
Aquí están los consejos de una experta para tener unos pies perfectos, bien cuidados. -
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Lo que debe saber sobre la cuarta ola de Covid-19
Vacunación, refuerzo de vacunas y autocuidado, son algunas de las claves para evitar un nuevo aumento de contagios en el país. -
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El arte de cuidar el dolor
En tiempos de crisis e incertidumbre es necesario reconocer la capacidad de sentir de quienes trabajan a diario en atender el dolor ajeno. -
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Reprograme sus cirugías
La Clínica del Country y Clínica La Colina habilitaron los servicios quirúrgicos ambulatorios para que los pacientes reciban sus procedimientos a tiempo.