Nutrición para las futuras mamás
Lo que la madre gestante come puede marcar la diferencia en el estado de salud de ella y de su bebé.
Humedales: pulmones de la ciudad
Sabemos que los humedales son importantes para el medio ambiente, pero pocos sabemos qué son y para qué sirven.
Aprenda a dormir mejor
Un especialista en trastornos del sueño le cuenta qué puede hacer si tiene problemas para dormir.
¿Cómo ser más ecológico?
No tiene que sembrar su propia comida para tener conciencia ecológica. Bastan pequeñas acciones para contribuir con un planeta menos contaminado.
La historia de mis alergias
Un alérgico reconstruye su historia y comparte lo que ha aprendido en treinta años de rinitis e irritaciones en la piel.
La mejor opción para la cena
En la cena conviene consumir alimentos que sacien el apetito y a la vez sean de fácil digestión. Aquí unas recomendaciones.
Las dos caras de la boca
La boca es puerta de entrada y de salida. Lo que impica que debemos poner extremo cuidado en lo que pasa por ella.
5 preguntas sobre el dólar
Una periodista económica contesta cinco praguntas para entender el funcionamiento del dolar.
Yoga prenatal
Muchas mujeres en embarazo practican yoga prenatal para sobrellevar las molestias y cambios propios de su estado.
Juliana Duque
Fue presentadora y desde hace un año divide su tiempo entre el modelaje, la agencia que dirige y la maternidad.
Aprender a aprender
¿Cómo funciona el cerebro cuando estamos aprendiendo algo nuevo? Existen técnicas para aprender de la mejor manera.
¿Mantequilla o margarina?
Para muchos la mantequilla es causa de golpes de pecho y la margarina su sustituto más sano. Aquí zanjamos la cuestión.
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Mi glándula tiroides
La autora cuenta cómo afrontó un posoperatorio adverso luego de haber sido tratada por cáncer. -
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Usos y propiedades de los tipos de té
El té tiene grandes beneficios para la salud y la calidad de vida. Pero no todos los tipos de té son iguales, cada uno cumple una función. Acá le damos a conocer algunas de sus propiedades. -
Salud
¿Por qué sangran las encías? Tres soluciones
Si es de las personas a las que les sangran las encías cuando se cepilla, es el momento de prestarle más atención a su salud oral. -
Alimentación
Mayonesa casera... ¡en la licuadora!
Aprenda a darle un giro a su desayuno de todos los días con esta fruta tradicional y altamente nutritiva de la despensa colombiana. -
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Carolina Gaitán
La actriz, bailarina y cantante colombiana nos regala unos tips de belleza, vida saludable y alimentación. -
Salud
Prueba PET: un examen de medicina nuclear a su alcance
La detección y el diagnóstico temprano de las enfermedades no transmisibles más comunes en el mundo, son determinantes para recibir un tratamiento adecuado y oportuno para conservar la salud.
