Salud
El viaje de mi vida
Le diagnosticaron cáncer de seno a los 30 años, mientras cumplía su sueño de viajar por Suramérica.
Alimentación
Propiedades de la cúrcuma
Las propiedades medicinales de la cúrcuma han resultado ser casi milagrosas. Descubra los beneficios de esta planta.
Tiempo libre
Sergio Cabrera: Escenas de libertad
Sergio Cabrera es un cineaste convencido de que el cine es un medio para cambiar la sociedad.
Salud
“Uno tiene dos riñones para donar uno”.
Dos años es el tiempo promedio de un candidato a trasplante en la lista de espera para el órgano que podría salvarle la vida.
Tiempo libre
Batuta: un instrumento para la reconciliación
La Fundación Batuta se enfoca en hacer de la música una herramienta para cambiar la vida de miles de niños y jóvenes colombianos.
Salud
Cepillos de dientes
El 95% de la gente se cepilla mal. Un buen cepillo de dientes es fundamental para la buena salud oral.
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Salud
Manual de primeros auxilios psicológicos
Los primeros auxilios psicológicos son una herramienta de apoyo emocional diseñada para acompañar a personas en momentos de crisis. Aprenda a realizarlos con el siguiente manual. -
Salud
Los riesgos del embarazo después de los 35 años
Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, cuenta los factores que pueden poner en peligro la vida del feto y su madre y cuándo es el mejor momento para embarazarse. -
Salud
Dieta para un corazón saludable
Preferir alimentos bajos en grasa, evitar los ultraprocesados y azúcares y consumir más frutas y verduras son algunas claves para tener una buena salud cardiovascular. -
Alimentación
Lo que dicen los antojos
Un helado. Un chocolatico. ¡No, mejor un pastel! ¿A quién no le ha pasado que fantasea con un alimento y se le hace agua la boca de solo pensarlo? Eso se llama antojo y, aunque es normal sentirlo ocasionalmente, podría indicar una deficiencia nutricional. -
Salud
No descuidar las enfermedades crónicas durante la pandemia
Los expertos hacen un llamado al cuidado integral de la salud, pues de eso depende que las enfermedades de base no empeoren durante la emergencia sanitaria que vivimos. -
Belleza
Angely Gaviria
Esta talentosa actriz cartagenera, orgullosa de su herencia negra, se ejercita bailando, cuida su dieta por las noches y prefiere usar poco maquillaje.
