Viajar con niños
El jefe de Pediatría de Colsanitas ofrece algunos consejos para cuando se emprende un viaje con niños.
Consumir superalimentos
¿Existen alimentos que combaten el cáncer o que potencian la pérdida de grasa? Aquí le hablamos sobre los superalimentos.
Prevención de la caries en niños
La caries dental está catalogada por la OMS como la tercera calamidad sanitaria del mundo. Conozca en qué consiste.
Cuidar al cuidador
Atender a una persona con una enfermedad que reduce su autonomía es extenuante, física y emocionalmente.
Comer bien para dormir bien
El reflujo gastroesofágico se agudiza a la hora de dormir. Un especialista nos explica cómo evitarlo.
El camarón de la Ciénaga Grande
La captura, procesamiento y venta de camarón constituye la base económica de algunas poblaciones asentadas en la zona.
Esteban Chaves: “Mi talento es la disciplina”
El ciclista bogotano, que ha alcanzado el podio en las grandes carreras europeas, entrena duro en busca de un sueño.
El embarazo no es una enfermedad
Las mujeres embarazadas requieren algunos cuidados especiales, pero no están incapacitadas ni enfermas.
Respira en el colegio
La práctica del mindfulness en colegios está funciona para propiciar ambientes escolares más pacíficos y eficientes.
El jardín de Bogotá
Entre avenidas y semáforos hay un jardín con árboles, orquídeas y las puertas abiertas para el que quiera visitarlo.
Buscar colegio, una tarea extenuante
Un buen colegio es el que se adapta a la personalidad del niño. Karl Troller comparte algunas recomendaciones.
Elogio al vinagre
Una ensalada, una conserva o un escabeche son impensables sin esta delicia ácida. Conozca su historia.
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Salud
Cuidar los ojos en pandemia
Con pequeños ajustes en la rutinas podemos cuidar la salud ocular y reducir el riesgo de contagio de Covid-19 por esta vía. Una experta nos ofrece sus recomendaciones. -
Salud
Siempre habrá un virus más fuerte
Una pandemia como la actual, puede llevarnos a creer que los avances sociales y científicos no son suficientes, pero la historia nos demuestra lo contrario. -
Actividad física
Mejor en bici
El uso de la bicicleta es la alternativa más inteligente a los problemas de movilidad en las ciudades. -
Salud
Cosas de las que no se habla
Gases, pedos, eructos, pesadez estomacal... Nuestro sistema digestivo se hace notar, y en ocasiones eso está bien porque nos indica que está haciendo su labor. -
Salud
Trastornado, obsesionado y compulsivo
El trastorno obsesivo compulsivo, o TOC, va mucho más allá de saltarse las rayas en las aceras. Un testimonio. -
Alimentación
Leo Espinosa “La cocina es una herramienta transformadora”
La chef más reconocida y premiada del país tiene claros sus objetivos: hacer lo que ama por encima de todo y mostrar al mundo una Colombia desconocida.
