Comer bien para dormir bien
El reflujo gastroesofágico se agudiza a la hora de dormir. Un especialista nos explica cómo evitarlo.
Prevención de la caries en niños
La caries dental está catalogada por la OMS como la tercera calamidad sanitaria del mundo. Conozca en qué consiste.
Respira en el colegio
La práctica del mindfulness en colegios está funciona para propiciar ambientes escolares más pacíficos y eficientes.
Cuando el cuerpo se ataca a sí mismo
Las enfermedades autoinmunes no son muy comunes, son de alto costo y tras ellas hay mucha desinformación.
Buscar colegio, una tarea extenuante
Un buen colegio es el que se adapta a la personalidad del niño. Karl Troller comparte algunas recomendaciones.
Guía del perfume
Al año se lanzan alrededor de 1.700 nuevas fragancias. Antes de comprar perfume, atienda a estas recomendaciones.
Para el pelo tinturado
Resequedad, puntas abiertas o caída prematura son algunos de los daños que causa el tinte. Mantenga su pelo a salvo.
Consumir superalimentos
¿Existen alimentos que combaten el cáncer o que potencian la pérdida de grasa? Aquí le hablamos sobre los superalimentos.
El jardín de Bogotá
Entre avenidas y semáforos hay un jardín con árboles, orquídeas y las puertas abiertas para el que quiera visitarlo.
Jugar para sanar
Los videojuegos ayudan a la rehabilitación de pacientes con secuelas de enfermedades neurológicas.
Cómo detectar la depresión en adolescentes
Los síntomas de la depresión en jóvenes no son los mismos que experimentan los adultos.
El embarazo no es una enfermedad
Las mujeres embarazadas requieren algunos cuidados especiales, pero no están incapacitadas ni enfermas.
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¿Qué es el ayuno intermitente?
Aquí le explicamos en qué consiste y cuáles son los beneficios de esta práctica popular para el control de peso y el tratamiento de algunas enfermedades. -
Alimentación
Panadería colombiana: una tradición que se renueva
El trigo llegó a América en el segundo viaje de Cristóbal Colón. Desde entonces, el pan ha sido símbolo de prestigio social y de cultura urbana, y comparte con la arepa un lugar en el corazón de todos los colombianos. -
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Del derecho a la soledad
A la mayoría de nosotros nos da miedo estar solos. ¿Por qué? ¿Qué tememos encontrar cuando estamos cara a cara con nosotros mismos? Una reflexión y una invitación. -
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Las 10 dudas más frecuentes sobre la vacuna del Covid-19
Aplicarse la vacuna en Colombia no es obligatorio pero sí recomendable. -
Salud
La cistitis: un ardor incómodo
La cistitis afecta a muchas mujeres y a unos pocos hombres. Sus síntomas, dolorosos e incómodos, dificultan la rutina diaria. -
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5 beneficios al tomar del cafe
Varios estudios demuestran que el café no solo es seguro, sino que previene algunas enfermedades.
