La guerra contra las drogas sepultó el potencial de algunas sustancias en la psiquiatría. Ahora se recurre a ellas en busca de respuestas para su salud mental.

Una psicóloga clínica explica cómo podemos detectar los principales síntomas de ansiedad en la población más joven y qué podemos hacer al respecto.

El sueño de lograr la excelencia es una dictadura para algunas personas. No hay campo vedado para su dominio; es más una muestra de defectos que de virtudes.

El trabajo de los médicos implica fuertes tensiones emocionales y gran responsabilidad. La salud mental de los profesionales es un asunto de total importancia.

Los rayos del sol tienen un efecto directo sobre el estado de ánimo y la salud mental de las personas, pues estimulan la producción de la serotonina.

La ansiedad es una de las condiciones más comunes en el ser humano. Conozca siete herramientas no farmacológicas para disminuir sus síntomas negativos.

La vulnerabilidad económica, la inestabilidad laboral, la violencia, la desinformación y la pandemia por covid-19 son algunos aspectos directamente relacionados con el preocupante deterioro de la salud mental en Colombia.

La terapia psicológica tiene muchas ventajas para la salud mental. Sin embargo, encontrar al terapeuta adecuado puede marcar la diferencia entre una buena experiencia y una para olvidar.

La necesidad de acompañamiento psicológico al deportista se ha vuelto cada vez más visible, en virtud de las múltiples exigencias psicosociales y emocionales a las que deben responder permanentemente.

Cada persona es su propio medidor de lo que es normal en la salud mental. La diversidad y la diferencia no se pueden considerar desequilibrios.