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Salud mental - Bienestar Colsanitas

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Salud

Cómo saber si está con el terapeuta adecuado

La terapia psicológica tiene muchas ventajas para la salud mental. Sin embargo, encontrar al terapeuta adecuado puede marcar la diferencia entre una buena experiencia y una para olvidar.
Salud

La salud mental en los deportistas

La necesidad de acompañamiento psicológico al deportista se ha vuelto cada vez más visible, en virtud de las múltiples exigencias psicosociales y emocionales a las que deben responder permanentemente.
Salud

¿Cuándo se está mentalmente sano?

Cada persona es su propio medidor de lo que es normal en la salud mental. La diversidad y la diferencia no se pueden considerar desequilibrios.
Salud

“Aprender a ser nuestra mejor compañía” : Una entrevista con la psiquiatra Andrea Caballero

La directora de la Clínica Campo Abierto comparte sus ideas sobre la enfermedad, la salud mental, la terapia y el arte la curación y la aceptación.
Salud

¿Cómo identificar una urgencia de salud mental?

En medicina, una urgencia es una situación que pone en riesgo la vida, la salud o la integridad física y mental de una persona.
Alimentación

Cómo identificar la alimentación emocional

Cómo saber cuándo comemos para alimentar nuestras emociones y no nuestro cuerpo.
Hogar

La importancia de enseñar a los niños a decir no

Un niño que aprende el significado del no será un adulto que pone límites; tendrá mayor autoestima, confianza y seguridad.
Salud

Primeros auxilios psicológicos: embarazo

¿Qué hacer ante los cambios emocionales que trae el embarazo? Estas son las recomendaciones de Nidia Preciado, psicóloga de Colsanitas.
Vida

Trastornos somáticos, un desequilibrio entre mente y cuerpo

El trastorno de síntomas somáticos se define como una alteración fisiológica asociada a pensamientos y sentimientos negativos.
Hogar

Señales para identificar si su hijo necesita ir al psicólogo

Un especialista en salud mental explica algunos comportamientos inusuales en niños y adolescentes que podrían indicar la necesidad de ayuda y apoyo emocional.