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Recomendaciones - Bienestar Colsanitas

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Hogar

Volver a intentarlo después de un divorcio

Empezar una relación después de un divorcio puede ser algo confuso y el miedo a estar solos o a comenzar de cero dificulta la posibilidad de seguir adelante.
Hogar

5 remedios caseros respaldados por la ciencia

Los remedios tradicionales pueden aliviar algunos síntomas de enfermedades comunes. Le contamos cuáles están comprobados científicamente.
Salud

Cinco preguntas alrededor de la desparasitación

Aclaramos algunas dudas alrededor de esta práctica, conocida popularmente en Colombia como “purgarse”. La OMS la recomienda para evitar enfermedades.
Salud

La vacuna del covid en niños: un seguro para todos

La vacuna contra el coronavirus protege a los niños hasta en un 80 % del contagio y un 90 % de caer en un estado crítico si se llegan a enfermar.
Salud

Evitar el dolor después del ejercicio

Las mialgias diferidas son contracciones que se producen después de hacer un ejercicio al que no se está acostumbrado.
Salud

Recomendaciones para el uso adecuado de los medicamentos

Aunque algunos medicamentos representan menores riesgos, es fundamental seguir las indicaciones de consumo del médico tratante o las instrucciones del empaque.
Vida

Dormir bien para cuidar su salud mental

No es bueno subestimar el poder del sueño, dormir bien es necesario para nuestra salud mental y corporal, así como para nuestro bienestar emocional.
Alimentación

Mitos y realidades sobre las frutas

¿Es mejor no comer frutas de noche? ¿La piel de las frutas es perjudicial? ¿Las personas diabéticas pueden comerlas? Le contamos.
Salud

Acompañar a una persona con trastorno de la conducta alimentaria

La recuperación de un trastorno alimenticio depende en buena medida del apoyo comprensivo de las personas cercanas.
Tiempo libre

Arte, cerebro y felicidad

Cada vez hay más estudios que demuestran los efectos benéficos del arte en el cerebro. El interés por estos temas dio origen a la neuroestética.