¿Cómo lograr una lactancia exitosa?¿Es útil la compañía de un psicólogo? De la mano de una ginecobstetra recopilamos algunos consejos valiosos para este cambio de vida.

Dos nutricionistas y un entrenador físico explican en qué consiste la tarea de deshacerse de los kilos que estorban en la adultez media.

El índice de masa muscular no es por sí solo un indicador del estado de salud, ni tampoco lo es el peso.

El encierro por cuenta del Covid-19 no solo ha cambiado las formas de vivir, trabajar, dormir y de entretenernos, también ha afectado la manera en la que nos alimentamos.