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Naturaleza - Bienestar Colsanitas

10 Resultados
Medio ambiente

Parques Naturales: Una estrategia para preservar el futuro

Proteger los ecosistemas garantiza, entre otras cosas, la conservación de las grandes fuentes de agua, indispensables para la vida.
Actividad física

La paz de una caminata

Cada vez más personas encuentran en el senderismo una opción para conectarse con la naturaleza y para hacer un alto en la rutina.
Medio ambiente

Anatomía de un frailejón

Esta planta del género Espeletia tiene un papel clave en el sostenimiento de los ecosistemas, porque funciona como una auténtica fábrica de agua.
Medio ambiente

Libros para apreciar la naturaleza

Libros sobre la naturaleza que enseñan a mirar mejor, a sentir más vivamente eso que camina por el lado salvaje, tan cerca y tan lejos de nosotros los seres humanos.
Medio ambiente

Conservación, el mandato urgente de la Sierra Nevada

Los materiales no biodegradables amenazan a la Sierra Nevada de Santa Marta. El buen manejo de los desechos sólidos es una necesidad que demanda creatividad y trabajo en equipo.
Alimentación

Todo sobre la canela

Además de su sabor dulce y ligeramente picante, a este ingrediente se le atribuyen múltiples beneficios para la salud.
Alimentación

Sembrar alimentos, sembrar conciencia

Ecohuerta La Caleruna alquila pequeños lotes de tierra para que personas que viven en la ciudad siembren y cosechen sus propios alimentos orgánicos.
La conversación

Me reencontré conmigo misma en la Sierra

Siempre me consideré una citadina sensata, pero después de estar enferma en la cuarentena, me hice consciente de que venía haciendo todo mal.
La conversación

Dos bosques que me salvaron la vida

De cómo dos lugares en medio de la naturaleza asistieron a la autora para encontrar, verbalizar y finalmente sanar un asunto pendiente.
Medio ambiente

Aumentar la dosis de naturaleza

La solución para disminuir el estrés, fortalecer el sistema inmune y aumentar la percepción de bienestar es tomar vitamina N.