Nadar favorece diferentes sistemas corporales como el cardiovascular, el pulmonar y el osteoarticular, conformado por huesos, articulaciones, cartílagos y músculos.

Desgarros, contracturas musculares y esguinces son algunas de las lesiones más comunes en los corredores. A veces se manifiestan tímidamente y pueden agravarse.

Julián Castaño tiene el mejor tiempo y posición que haya alcanzado un corredor colombiano en una de las carreras de montaña más importantes del mundo. Esta es su historia.

Para cada uno de los deportistas trasplantados que representó al país en el último mundial, el deporte es una forma de celebrar la vida.

Estos 32 pódcast tratan temas tan diversos como el amor, la familia, las finanzas, el maquillaje, el fútbol, el medio ambiente, la comida y la salud física y mental.

Ocho medallas trajo la delegación colombiana de deportistas trasplantados que participó en los XXII Juegos Mundiales para Trasplantados 2019.

En 2011 dejaron sus carreras individuales para juntar sus talentos en la categoría de dobles. Hoy son los número uno del mundo.

Alfredo “Rabanito” Rodríguez tiene 70 años y es futbolista. Asume el deporte con el mismo rigor y disciplina que cuando tenía 20. -->

Dos expertos en acondicionamiento físico explican cuáles son los errores que más cometen las personas cuando hacen actividad física.

Martha Liliana Hernández ganó medalla de bronce en los Juegos Paralímpicos de Río 2016. Esta es su historia.