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Ansiedad - Bienestar Colsanitas

10 Resultados
Salud

Ansiedad: mal de muchos

Desequilibrio químico y a la vez desorden comportamental, la ansiedad es hoy por hoy una de las dolencias más comunes en Colombia y el mundo.
Vida

El potencial sanador del tejido

Están más que comprobados los beneficios de tejer para controlar la ansiedad y otros estados de alto impacto emocional.
Salud

Aprendamos más sobre la ansiedad

La doctora Nidia Preciado, coordinadora de la maestría en Psicología Clínica de Unisanitas, resolvió algunas dudas en torno a esta enfermedad mental.
Salud

¿Por qué estamos tan ansiosos?

La realidad que vivimos puede afectar nuestra salud mental y manifestarse en estados de angustia.
Vida

¿Cómo reactivar el deseo sexual?

Los sentimientos de ansiedad, el estrés y el agotamiento afectan directamente el sexo de las parejas. Pero hay maneras de incentivar el deseo y de conectarse nuevamente con las ganas de dar y recibir placer.
Vida

Poner límites a la tecnología para evitar la ansiedad

La tecnología es una herramienta que ha mejorado la calidad de vida. Sin embargo, hay un límite invisible donde todas sus bondades empiezan a jugar en contra.
Vida

Herramientas para superar la ansiedad y el insomnio

Aquí encontrará algunas estrategias para disminuir los niveles de ansiedad y la falta de sueño.
Salud

Redes sociales y salud mental

Las redes sociales son herramientas poderosas de comunicación, pero pueden generar efectos indeseados en la salud mental de sus usuarios más fieles. Un repaso a investigaciones recientes.
Vida

El infierno de la ludopatía

Empieza como una manera divertida de pasar el tiempo, y para muchas personas los juegos de azar no dejan de ser eso. Pero para otros, jugar y apostar dinero se convierte en una pesadilla.
Salud

Mitos y realidades alrededor del trastorno de ansiedad

Los psiquiatras Jairo Villa y Ana Millán, de Colsanitas, despejan algunas dudas y mitos alrededor del trastorno de ansiedad (TDA), que afecta la vida de muchas personas, en algunos casos de forma silenciosa y devastadora.