¿Cuándo la ansiedad pasa de ser normal a convertirse en un problema que afecta la calidad de vida? Aprenda a reconocer algunos síntomas con este test.

Los lentes de contacto mejoran la calidad de vida de personas con problemas refractivos de visión. Su uso inadecuado puede tener efectos en la salud visual.

Contra todas las probabilidades, David Bueno fue diagnosticado con gota a los 24 años. ¿Qué tan prevalente puede ser esta enfermedad en personas jóvenes?

La ansiedad es una de las condiciones más comunes en el ser humano. Conozca siete herramientas no farmacológicas para disminuir sus síntomas negativos.

La terapia psicológica tiene muchas ventajas para la salud mental. Sin embargo, encontrar al terapeuta adecuado puede marcar la diferencia entre una buena experiencia y una para olvidar.

La meditación es una práctica que beneficia el cuerpo y la mente. Además, no requiere de ningún equipo o inversión. Separe unos minutos de su día y empiece a meditar con estas recomendaciones.

El 20 % de las personas experimentan mal de altura entre los 2.400 metros y 5.400 metros de altura y el número aumenta a 50 % cuando se superan los 5.400 metros.

Según la OMS, más de 280 millones de personas en el mundo sufren de depresión. Aquí una guía de regalos para brindar confort a quienes padecen de esta condición.

Aprenda a identificar las señales de alerta en cualquier tipo de relación para que su felicidad no dependa de otra persona.

Alimentarnos de manera sana y consciente puede mejorar el funcionamiento del organismo y prevenir algunas enfermedades