En los últimos años se ha insistido en la importancia de cocinar con aceites de origen vegetal, pero hay muchos de ese tipo. Entonces, ¿cuál elegir? Revisamos los usos de cada uno.

Han pasado nueve meses y ahora nada es igual. Sin embargo, no es el momento de acelerarse y quizá hacer cosas que atentan contra la salud. Repasamos algunas.

A pesar de la mala prensa que tiene, el colesterol es necesario para la vida. Revisamos algunos de los mitos que se tejen a su alrededor.

Invita a compartir, mejora el ánimo y hace que quien llega sesienta acogido. Algunos detalles sobre el producto colombiano por excelencia.

Si hay una enfermedad asociada a los afanes de la modernidad, esa es la gastritis. Aquí despejamos algunos interrogantes al respecto.

De acuerdo con la Asociación Colombiana de Dermatología, la cifra de cáncer de piel va en aumento.

En Colombia hay 2.000 tipos de plantas medicinales. Entre ellas: canela, manzanilla, diente de león, totumo, café o cafeto y sábila.

Varios estudios demuestran que el café no solo es seguro, sino que previene algunas enfermedades.

Uno de los alimentos más completos de nuestra dieta está rodeado de mitos e informaciones muchas veces falsas.

Buena parte de las lesiones y problemas musculares de quienes hacen ejercicio se deben a la falta de calentamiento.